No cóż, widocznie natura cię nie rozpieściła! A może jesteś wobec siebie zbyt surowa? Nikt nie jest doskonały! Wszyscy mamy wady... ale i zalety! Tak, nawet ty! Nie wierzysz? Zapytaj rodziców, koleżanki co w tobie lubią? Zastanów się nad odpowiedziami. Ciągle widzisz wszystko na czarno? A poza tym, czym jest piękno? Szybka ankieta pokażę, że każdy ma inną definicję piękna. Może myślisz, że jesteś brzydka, bo chciałabyś wyglądać jak modelki z gazet. Załamujesz się, bo nie pasujesz do wzorców, jakie wymyśliłaś. Bądź dla siebie łagodniejsza!

Zdaniem eksperta:

Rzadko jesteśmy zadowoleni z siebie
Zawsze istnieje rozdźwięk między pragnieniami i rzeczywistością. Najtrudniej jest zaakceptować samą siebie, zwłaszcza jeśli w domu słyszysz:"Jesteś głupia!" i inne, podobne przyjemności.

Aby się uwolnić, skoncentruj się tylko na sukcesach, graj swoimi atutami, a wtedy wady staną się mniej ważne.

Sylvie Companyo, psycholog

Hejka! Jak się rozdział podoba. Mam nadzieję że książka jest fajna, bo się staram. Następny rozdział zapewne będzie jutro.