┃ S O C I A L M E D I A

🌼

🐳

🌼

🌼

🌼

🐳

🌼

🌼

🐳

🐳

🐳

🐳

🐳

🐳

🐳

. . .

Últimamente no he estado muy activa pq creo que mi episodio depresivo se volvió una temporada completa 😝

Fuera de joda, si estoy medio alejada de todo jaja si alguno tiene un consejo para este tipo de situaciones le agradecería que pudiera compartirlo para que si de casualidad alguien se siente igual, le podamos ayudar :D

Yo lo que hago cuando estoy triste o tengo algún episodio de extrema ansiedad o estrés solo lloro, me obligo a llorar sin hacer catarsis explícitamente ya que me ayuda mucho a liberar lo que siento sin terminar rumeando algo que pueda hacerme daño :) 

Finalmente, espero les haya gustado el cap :DDD la canción que puse en multimedia es pq ayer vi la serie esa de Queen's Gambit y me destrozó la escena 😭👍