前言

跨入三十岁的门槛，一夕之间，女人的生活发生了很大的改变。30+女人，不老但也不嫩了，一边要小心翼翼地呵护青春的尾巴，一边要战战兢兢地应对岁月的剪刀；30+女人，混迹职场都有些年头了，机会多了，选择多了，同时阻力也多了，冲劲也小了；30+女人，生活渐渐复杂起来了，有亲疏远近的人际关系需要协调，有各种各样的生活困扰需要解决。

三十而立，男人过了三十，必须一路冲刺着去问鼎人生所谓的巅峰，对于生活在这样一个时代的女人来说，又何尝不是呢？

有人说，三十岁到四十岁，是女人一生中最关键的十年，是面临抉择最多的十年。在这段时间，女人面临着一个又一个考验。

第一道考题是爱情保鲜。三十多岁，该婚早就婚了，婚了的面临着"短则三年之痒，长则七年之痛"，反正都到了需要保鲜的关头。还没有结婚的，早已不急了，是是非非，也当免疫了。无论结婚与否，对30+女人来说，都必须拥有一个相对稳定的情感归宿。

第二道考题是养儿育女。与男人相比，女人除了挣票子，还要照顾孩子。左手薪水，右手奶水，那个都不能丢。什么是最佳的喂养方案？什么是最好的成长环境？"三岁看大，七岁看老"，"好妈妈胜过好老师"，这些咄咄逼人的口号，让30+女人近乎抓狂。女人过了三十岁，开启的是自己人生的最关键时期，也是孩子成长的最关键时期，一旦错过都将难以挽回。

第三道考题是当家作主。30+女人，无论主动还是被动使然，都走上家庭CEO的岗位。一个家庭的正常运转，需要一个舒适的环境，需要一桌可口的饭菜，需要一个合理的规划，而这些担子都压在了女人的肩上。男人决定一个家庭的生活水准，女人则决定这个家庭的生活品质。

第四道考题是冲刺事业。30+女人，最容易遭遇到传说中的"玻璃天花板"，不向上，就摔惨。一个闪失，女人很可能就遗失了自信、自尊和自我，全盘崩溃。

第五道考题是驻颜有术。皮肤会衰老，容颜会逝去，思想会落伍，知识会过期，30+女人，最可怕的敌人是自己。外在滑坡的美丽，内在上升的气质，这些都要求女人对自己狠一点。

考题一道接一道，考验一个接一个，30+女人要调整好自己的心态，勇敢面对这一切。

30+女人告别了二十几岁的狂放不羁和无所畏惧，迎接的将是四十几岁的沧桑凝重和尘埃落地。站到了人生历程的重要拐点上，未来是期期艾艾，还是无限精彩？关键是，当下的你，是否正朝圣最出色的自己。