+đọc những gì mình đã viết ra
+luyện giọng nói
+trước khi ngủ xem mai có những việc gì, soạn những thứ cần học
+cảm xúc che mờ giác quan, mỗi sáng chú ý lại 5 giác quan
+phương pháp kaizen 1 phút
+nếu tất cả mọi người trên thế giới đều có cùng mục đích cùng ước mơ giống bạn, mà bạn bỏ ra 30% cố gắng 70% bình tĩnh thì bạn bị người khác vượt qua bạn bị loại.
+ mọi người làm việc một tuần 40 tiếng mà bạn làm việc 140 tiếng thì 4 tháng bạn đạt được thành công mà người khác phải bỏ ra cả năm