В этой главе я хочу рассказать как можно поддержать человека с анорексией и что может наоборот вызвать ухудшение.
1. Не нужно пытаться заставить человека есть! Это бесполезно! Вы можете попросить его поесть, но если пытаться заставить всё доесть это может сделать ещё хуже.
2. Не пытайтесь убедить человека что он худой. Не поможет. Тут нужен врач.
3. При первых симптомах, анорексии обратитесь к врачу.
4. Вполне возможно что понадобится диетолог и психотерапевт, а так же группа психологической поддержки.
5. По возможности предостерегайте человека от взвешивания и мерок талии или бёдер и так далее. Лучше уберите весы куда нибудь.
6. Просто будьте рядом, оказывайте поддержку как получается, ничего страшного даже если вы не можете поддержать. Просто будьте рядом.
7. Не позволяйте человеку закрыться от других.
8. Больше позитива и меньше стресса-залог выздоравления.

Это были больше советы для друзей и родственников. А теперь несколько советов людям которые болеют.
1. Верьте в себя и в выздоравление.
2. Больше времени проводите на природе, с друзьями, меньше думайте о плохом.
3. Не бросайте лечение!
Возможно эта статья была чем то полезна, в любом случае спасибо за прочтение 🌸
Оставляйте коментарии и пишите в лс, если интересно узнать ещё что то про анорексию. Также, я хочу спросить, стоит ли продолжать писать? И про что ещё вам было бы интересно прочитать?