Приве-е-ет)

Ребят, будем футбол смотреть? Я лично, да! Буду болеть за Францию. А вы?

Кароче, сегодня у нас вкусная тема) Наслаждаемся!!!

Фруктовый салат с йогуртом.

2 киви
3 мандарина
2 банана
2 яблока
Йогурт - по вкусу

Приготовление:

1} Очищенные от кожуры бананы нарезаем кружочками.

2}С промытых яблок счищаем кожицу, разрезаем на половинки и удаляем сердцевину, а затем режем небольшими кубиками.

3}Очищенные мандарины и киви нарезаем таким же способом.

4}В красивые креманки складываем подготовленные фрукты горкой и заливаем сладким йогуртом.

5}Посыпаем салат цедрой апельсина, нарезанной тоненькой соломкой. Также для украшения салата подойдет вареный чернослив, виноград и разные ягоды.
Приятного аппетита!

Салат с арбузом, огурцами и сыром фета

250 г мякоти арбуза
2 огурца средней величины
120 г сыра фета
50 г салата

Приготовление:

1} Вырежьте из арбуза 250 г мякоти, удалите из нее косточки, нарежьте небольшими кубиками.

2} Вымойте и нарежьте огурцы. Если у них грубая горькая кожица, ее следует предварительно снять.

3}Нарежьте сыр.

4} Перемешайте все ингредиенты. Салат готов!

Салат из свежих огурцов в сметане.

3 свежих огурца
1/4 стакана сметаны
1/2 ст. ложки уксуса
зелень, соль, перец черный - по вкусу

Приготовление:

1}Вымойте и очистите огурцы, нарежьте их тонкими ломтиками.

2}Слегка посолите огурцы, посыпьте перцем и полейте сметаной, смешанной с солью и уксусом.

3}Добавьте зелень по вкусу.

Приятного))

Салат из ананаса и курицы

200 г куриного мяса
300 г твердого сыра
2 зубчика чеснока
250 г консервированного ананаса
1—2 огурца
100 г сметаны
соль, черный молотый перец - по вкусу

Приготовление:

1} Натираем сыр на мелкой терке.

2} Ананасы и огурцы нарезаем кубиками.

3}Курица должна быть предварительно отварена и остужена, ее нужно тоже порезать на небольшие кусочки.

4}Давим через чесночницу зубчики чеснока.

5}Перемешиваем все продукты и добавляем по вкусу сметану, перец и соль.

ПРИЯТНО АППЕТИТА!

Ребятки, пока читала рецепты, слюнка потекла! Ради вас, на все!

Как рецепты?

Всем пока!!!

Ваша МаРишка💕