Ai cũng muốn có một đôi nách trắng trẻo mịn màng không tì vết nhưng không phải ai cũng có được đôi nách ấy. Đôi nách bị thâm sạm khiến các bạn mất tự tin khi mặc những bộ đồ không che được nách. Và các bạn sẽ không giám giơ tay lên dẫn đến rất nhiều rắc buồn rầu tự tin rụt rè. Nhưng nếu lỡ nhà các bạn nghèo nàn không có điều kiện để trị thâm nách ở các trung tâm làm đẹp thì sau đây là một số cách giúp các bạn giảm đi thâm nách rất nhiều và nếu các bạn kiên trì thực hiện trong một thời gian dài thì nách các bạn sẽ trắng trẻo mịn màng như nách em bé.

1. Ngựa hí ngàn dặm
-Chắc hẳn các bạn cũng biết, ngựa chính là phiên tiện di chuyển của con người ngày xưa vì ngựa chạy rất nhanh và rất khỏe. Vì thế chúng ta hãy tận dụng sức của con ngựa để trị thâm nách bằng một cách rất đơn giản. Nhiều người cho rằng chà chanh, chà muối, chà giấm, chà dưa leo cà chua...lên nách sẽ khiến nách bớt thâm. Những cách này quả thật không sai nhưng với những cách làm thông thường thì không đủ để khiến cho các dưỡng chất làm trắng này thẩm thấu vào nách nhiều nên các bạn thường không thấy rõ kết quả. Và với một con ngựa, nó sẽ khiến nách ta thẩm thấu các dưỡng chất này một cách tối đa nhất.
-Hướng dẫn: hãy thoa chanh giấm muối đường gì mà bạn thấy nó có thể làm nách trắng tốt nhất lên nách một lớp thật dày. Sau đó dang cái nách ra và nhờ người khác dẫn một con ngựa điên chạy qua chạy lại giẫm đạp lên cái nách của bạn. Thực hiện ở cả 2 bên nách. Khi cảm thấy các loại dung dịch trên nách đã khô, bạn cứ thoa thêm vào rồi cho ngựa chạy lên nách tiếp. Cứ như vậy khoảng 5 lần là được. Sức của ngựa sẽ khiến các dưỡng chất này thấm vào nách một cách mạnh mẽ nhất không giống như vỗ vỗ bằng tay mà chúng ta thường làm. Hãy thực hiện cách này ở trong rừng để tránh gây nguy hiểm.

2. Chà Nách
-Hãy tưởng tượng nách bạn như một chiếc áo trắng bị bẩn và việc chúng ta cần phải làm là dùng bột giặt và bàn chải để chà chiếc áo đó để vết bẩn trôi về miền cực lạc. Hãy áp dụng cách này với nách vì sẽ cho ra một kết quá hơn cả mong đợi.
-Hướng dẫn: trong lúc tắm hãy thoa một ít bột giặt hoặc nước tẩy quần áo hoặc nước tẩy bồn cầu lên cái nách còn đang ướt át. Sau đó dùng bàn chải giặt đồ mạnh mẽ chà lên cái nách khoảng 15' thì xả nước thật sạch (nếu nách bạn quá dày thì hãy dùng bàn chải sắt để chà nhé). Mỗi tuần làm 7 lần, sau một tháng bạn sẽ thấy độ thâm của nách giảm đi đáng kể.

3. Ủ trắng thiên nhiên
-Ủ trắng là một cách rất đơn giản và an toàn để khiến nách bớt thâm đi rất vì các loại dưỡng chất có trong dung dịch ủ trắng này sẽ thẩm thấu sâu vào bên trong cái nách và phá hủy những sắc tố Melanin của nách.Nhưng các bạn cần chuẩn bị khá nhiều nguyên liệu và phải kiên trì thực hiện trong thời gian dài để đạt được hiệu quả tốt nhất vì đa số các dưỡng chất từ thiên nhiên tuy rất an toàn nhưng hiệu quả chậm hơn các loại hóa chất khác.
-Hướng dẫn:
a) Chuẩn bị:
-Tinh chất bướm (đã có hướng dẫn để lấy tinh chất bướm ở phần trước)
-Tinh chất lá gan (tương tự)
-Tinh chất phổi của trâu
-Xương nhái giã nhuyễn
-Gai xương rồng giã nhuyễn
-Mỡ ngựa
-Dầu rái
b) Tiến hành:
Pha tất cả các nguyên liệu trên theo tỉ lệ 1:1 nhưng riêng với xương nhái giã nhuyễn là để gấp đôi. Ủ hỗn hợp này trong màn bọc thực phẩm khoảng 1 tuần. Đối với nách chúng ta rửa sạch sau đó bôi hỗn hợp đó lên một lớp thật dày sau đó quấn chặt màn bọc thực phẩm vào cái nách rồi nằm thư giãn 1h đồng hồ. Sau đó mở ra rồi rửa cái nách và cảm nhận sự thay đổi của cái nách vì lúc này các sắc tố Melanin trên nách đã được khử phần nào. Mỗi tuần thực hiện 2-3 lần để nách trắng mịn hồng hào nhé.

4. Che chắn
-Vì nách thâm là thâm ở vùng da nách nên vì thế để người khác không thấy được nách bạn bị thâm thì bạn hãy để lông nách cho thật dài vì lông nách sẽ bảo phủ hết vùng nách của chúng ta. Đây là cách đơn giản nhất mà chúng ta không cần chuẩn bị nguyên vật liệu gì cho nách cả.
-Hướng dẫn: đừng bao giờ nhổ cạo hay tẩy lông nách mà hãy để chúng dài một cách tự nhiên. Khi đã dài và che phủ hết vùng nách bạn có thể tạo kiểu cho lông nách bằng cách uốn duỗi nhuộm hoặc thắt lông nách như thắt tóc, cắt under cut, để lông nách chiếc lá,...để nách chúng ta có phần sống động và ấn tượng hơn bao giờ hết.

5. Bú banh nách
-Một lực hút mạnh mẽ sẽ khiến các sắc tố Melanin trên nách bị hút ra một cách đáng kể. Đây cũng là một trong những cách đơn giản lại ít tốn tiền cho các bạn lại vừa thỏa mãn dục vọng cho ai có sở thích bú cái nách.
-Dùng miệng hoặc máy hút bụi áp sát vào cái nách và bú/hút thật mạnh liên tục 45'-1h. Đối với cách này thì chúng ta áp dụng mỗi ngày. Nếu sau 3 tháng mà không thấy cái nách trắng lên thì chúng ta hãy dẫn một con trâu về húc cái nách 2lần/ngày, chắc chắn sẽ có tác dụng.