Wie oft seit ihr am Handy? Wie lange? Wie oft und wie lange seit ihr auf Social Media unterwegs? Wie viel Zeit verbringt ihr vor dem Fernseher/PC? Und wie viel Zeit verbringt ihr mit Freunden und Familie?

Ich habe schon sehr oft mit meinem Schreibbuddy saskiarey über die Themen Smartphone & Social Media diskutiert. Ich komme noch aus einer Generation, wo ich mein erstes eigenes Handy mit 16 Jahren hatte. (da hatte ich nur die Whatsapp Funktion) :D da musste ich noch mit Freunden in der Schule ausmachen oder über das Haustelefon anrufen. Früher haben wir bei gutem Wetter draußen etwas unternommen. Doch die Zeiten haben sich irgendwann geändert, als wir älter wurden und die Handys immer mehr zum besten Freund wurden.

Auf der Straße oder den öffentlichen Verkehrsmitteln schauen die meisten Leute auch auf ihre Displays. Vermutlich aus Langeweile und Zeitvertreib. Letztens war ich mit einer Freundin in einem Restaurant und habe mich einmal aufmerksam umgesehen. An fast jedem Tisch hatte fast jeder Gast das Handy heraußen. Statt miteinander zu reden, saßen sich einige Gäste gegenüber, den Blick auf die Smartphones in ihren Händen gerichtet. Das ist mir auch häufiger in meinem Umkreis aufgefallen. Es vergeht kein Treffen, ohne, dass irgendjemand sein Handy hervorholt und ihm statt seinem Gegenüber seine Aufmerksamkeit schenkt. 

Ich habe aber das Gefühl, dass wir durch das Handy manchmal den Bezug zur Realität verlieren und in dieser "digitalen" Welt leben. Irgendwie habe ich auch gar keine Lust mehr, andauernd "digital" oder auf "Social Media" unterwegs zu sein, weil es außerhalb vom Smartphone und der digitalen Welt auch noch ein Leben gibt. 

Deshalb habe ich angefangen, meinen Handy-Social-Media-Konsum zu reduzieren. Momentan lege ich mein Smartphone meistens sogar komplett über das Wochenende, wenn ich bei meiner Familie bin, ausgeschaltet weg. Dabei ist mir aufgefallen, dass ich ohne mein Smartphone die ganze Zeit in der Hand zu halten, glücklicher bin und mehr im Hier und Jetzt lebe.

Wir leben nur einmal. 

Das Leben ist kurz. 

Die Zeit, die wir mit Freunden und Familie verbringen, ist wertvoll.