Tengo depresión.

No es bonito.

No es un "ya se me pasará" que los demás me dicen cuando me ven mal.

La depresión no es sólo sentirse triste.
Es levantarse cada mañana sin sentir ánimo de cualquier cosa, es quedarse sentado mientras el mundo gira, es querer mandar todo al diablo cuando a pocos les importa.

La depresión es la muerte en vida.

Para mí es como un cancer emocional, que cada vez te lástima, haciéndote un daño irreversible.

Dejemos de ver la depresión como una forma de llamar la atención. Muchas personas ríen para disimular, mientras que por dentro se sienten vacías.

La depresión puede matar sin importar la edad, género o estatus social. No importa si tienes mucho o poco dinero, si sacas las mejores notas en la escuela o tienes un excelente trabajo. Eso a la depresión no le importa.

Pero lo que realmente vale es tu vida.

Mantente vivo, tienes a personas que les importas, tal vez estés atravesando por problemas o situaciones complicadas pero eso tarde o temprano pasará. No estás solo y si necesitas ayuda, acude a un terapeuta, con un amigo o familiar que pueda escucharte.

Nunca es demasiado tarde para cambiar y si sufres depresión espero de corazón que puedas superar poco a poco esa enfermedad.

Y si estás luchando contra la depresión déjame felicitarte porque eres un guerrero. Estoy segura de que lograrás vencer en esa batalla.

Con amor para todos los que leen está historia les dedico esta canción titulada “Not alone". 💞