Fermati.

Osserva.

Guardati intorno.

Assapora ogni momento

Perché la vita è un attimo

E' un battito d'ali.

Sii felice

Per quello che hai

Per quello che sei.

Apri il tuo cuore sempre

Prima di tutto per te stesso

E poi per gli altri

Perché solo amandoti

Potrai amare l'altro.

Fermati.

Osserva.

Guardati intorno.

Non andare sempre di fretta.

Fermati.

Non star sempre lì

A chiederti

Se potevi far meglio

Non star sempre lì

A pensare al domani

Ma pensa al presente.

Non programmare ogni giorno

Ogni tuo istante

Ma prendi la vita come viene.

Guarda quanto è bello

Ciò che ti circonda

Il lento svolazzare

Di una farfalla variopinta

Tuo figlio

Quando ti sorride.

Ascolta.

Musica.

Il vento che sussurra

Fra gli alberi

Le onde che si infrangono

Sugli scogli.

Osserva.

Ascolta.

Non correre.

Fermati e vivi.