Hôm nay mình lại mất ngủ.

Nếu là bình thường thì mình sẽ cố gắng ngủ bằng mọi cách. Nhưng hôm nay mình thấy bất lực lắm. Nên mình không muốn cố làm vậy nữa.

Một giấc ngủ ngon là quá xa xỉ đối với mình. Mình thường ngủ không sâu và dễ tỉnh giấc.

Mỗi lần mình tỉnh giấc thì mình không thể ngủ lại được nữa. Cho nên mình luôn cố gắng để ngủ nếu mình có thời gian.

Có thể là ở trên bàn, ở trong phòng khách,... nếu mình cảm thấy buồn ngủ vào thời gian rảnh, mình sẽ ngủ ngay lập tức.

Vì mình lo lắng về việc mình không ngủ đủ sẽ dẫn đến mình làm mọi việc không tập trung, dễ sai sót. Mình không muốn bị trách phạt.

Nhưng hôm nay lại là một đêm mất ngủ khác. Mình đang thức, để viết dòng này. Ngủ ngon nhé, tôi.

6/8/23.