-Resumen-

La demencia es un término que engloba varias enfermedades que afectan a la memoria, el pensamiento y la capacidad para realizar actividades cotidianas

La enfermedad empeora con el tiempo, Afecta principalmente a las personas de edad, pero no todas las personas la contraen conforme envejecen

Entre los factores que aumentan el riesgo de sufrir demencia cabe destacar:

°la edad (es más común en personas de 65 años o más)

°la hipertensión arterial

°un exceso de azúcar en la sangre (diabetes)

°el exceso de peso o la obesidad

°el tabaquismo

°el consumo excesivo de alcohol

°la inactividad física

°el aislamiento social

°la depresión

La demencia es un síndrome que puede deberse a una serie de enfermedades que, con el tiempo, destruyen células nerviosas y dañan el cerebro, lo que generalmente conduce al deterioro de la función cognitiva (es decir, la capacidad para procesar el pensamiento) más allá de lo que podría considerarse una consecuencia habitual del envejecimiento biológico. Si bien la conciencia no se ve afectada, el deterioro de la función cognitiva suele ir acompañado, y en ocasiones precedido, por cambios en el estado de ánimo, el control emocional, el comportamiento o la motivación.

La demencia tiene consecuencias físicas, psicológicas, sociales y económicas, no solo para las personas que viven con la enfermedad, si no también para sus cuidadores, la familia y la sociedad en general. A menudo hay una falta de concienciación y de comprensión de la demencia, lo que puede causar estigmatización y suponer un obstáculo para el diagnóstico y la atención.

-Signos y síntomas-

A veces, la persona tiene cambios de humor o de conducta antes de que empiecen los problemas de memoria. Los síntomas empeoran con el tiempo y la mayoría de las personas con demencia precisarán ayuda en su día a día.

Los signos y síntomas precoces son:

°olvidar cosas o acontecimientos recientes

°perder o extraviar cosas

°perderse al caminar o conducir

°sentirse desubicado, incluso en lugares familiares

°perder la noción del tiempo

°dificultades para resolver problemas o tomar decisiones

°problemas para seguir conversaciones o a la hora de encontrar las palabras

°dificultades para realizar tareas habituales

°errores de cálculo al juzgar visualmente a qué distancia se encuentran los objetos

Los cambios comunes en el estado de ánimo y el comportamiento incluyen:

°sensación de ansiedad tristeza o enojo por la pérdida de memoria

°cambios de la personalidad

°conducta inapropiada

°renuncia al trabajo o a las actividades sociales

°pérdida de interés por las emociones de otras personas

La demencia afecta a cada persona de una manera diferente, en función de las causas subyacentes, otras condiciones de salud y el funcionamiento cognitivo de la persona antes de enfermar

La mayoría de los síntomas empeoran con el tiempo, mientras que otros podrían desaparecer o manifestarse únicamente en las últimas etapas de la demencia. A medida que la enfermedad avanza, aumenta la necesidad de ayuda con los cuidados personales. Las personas con demencia pueden no ser capaces de reconocer a familiares o amigos, desarrollar dificultades para desplazarse, perder el control sobre la vejiga y los intestinos, tener problemas para comer y beber y experimentar cambios de comportamiento, como exhibir una conducta agresiva, que provocan inquietud tanto en la persona con demencia como las que lo rodean

-Formas comunes de demencia-

La demencia es causada por distintas enfermedades o lesiones que afectan directa o indirectamente al cerebro. La enfermedad de Alzheimer, que es la forma más común, representa entre un 60% y un 70% de los casos. Otras formas incluyen demencia vascular, demencia por cuerpos de Lewy (agregados anormales de proteínas en el interior de las células nerviosas) y un grupo de enfermedades que contribuyen a la demencia frontotemporal (degeneración del lóbulo frontal del cerebro). La demencia también puede aparecer después de un accidente cerebrovascular o en el contexto de determinadas infecciones, como el VIH, de resultas del consumo nocivo del alcohol, de lesiones físicas reiteradas al cerebro (conocidas como encefalopatía traumática crónica) o de deficiencias nutricionales. Los límites entre las distintas formas de demencia son difusos y frecuentemente coexisten forma mixtas.

-Tratamiento y atención-

No hay ningún tratamiento para la demencia, pero es mucho lo que se puede hacer para apoyar tanto a las personas que viven con la enfermedad como a quienes las cuidan.

Las personas con demencia pueden mantener su calidad de vida y mejorar su bienestar:

°con actividad física

°participando en actividades e interacciones sociales que estimulen el cerebro y mantienen la actividad diaria

Algunos fármacos pueden ayudar a controlar los síntomas:

°los inhibidores de la colinesterasa, como el donepezilo, para el Alzheimer

°los antagonistas de los receptores del NMDA, como la memantins, para el Alzheimer grave y la demencia vascular

°los fármacos para controlar la tensión arterial y el colesterol pueden prevenir daños en el cerebro debido a la demencia vascular

°los inhibidores selectivos de la recaptación de la serotonin (ISRS) pueden ayudar con los síntomas graves de depresión si los cambios sociales y en el estilo de vida no han servido, pero no deben ser la primera opción

Si hay riesgo de que las personas que viven con demencia se lesionen o lesionen a otros, el haloperidol y la risperidona, por ejemplo, pueden ayudar pero nunca deben ser la primera opción.

-Cuidado personal-

Los síntomas de la demencia pueden controlarse de distintas maneras:

°haga ejercicio

°siga una dieta saludable

°deje el tabaco y el alcohol

°acuda al médico periódicamente

°anote las tareas y las citas cotidianas para no olvidar cosas importantes

°no abandone sus aficiones y haga actividades que disfrute

°busque nuevas formas de mantener activa la mente

°pase tiempo con amigos y familiares y participe en la vida comunitaria

planifique las cosas con antelación. Con el paso del tiempo, puede ser más difícil tomar decisiones importantes que le afecten personas o económicamente. Por ese motivo, conviene:

°tener a personas de confianza que le ayuden a tomar decisiones y a comunicarlas

°informar por anticipado de sus decisiones y preferencias en materia de cuidado y apoyo

°llevar encima, al salir de casa, un documento de identidad con su dirección y los contactos de emergencia

°recurrir a familiares y amigos

°contar a conocidos cómo le pueden ayudar

°unirse a un grupo de apoyo local

Es importante admitir que cuidar y apoyar a una persona que vive con demencia puede suponer un desafío que tendrá consecuencias para la salud y el bienestar de los cuidadores. Las personas que presenten apoyo a una persona que vive con demencia deben ponerse en contacto con familiares, amigos y profesionales para obtener ayuda, descansar periódicamente y cuidarse, experimentar con técnica de gestión de estrés, como ejercicios basados en la atención plena, y buscar ayuda y orientación profesional si es necesario.

con esto terminaría la primera parte de esta historia, y si conocen a alguien con esta enfermedad, espero que viendo esto (o la información de los profesionales de la salud) los cuiden con mucho apoyo, toda la información sacada del sitio web de la organización mundial se la salud, yo soy Just_rdd y me despido

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