yupquanhnef

Mục tiêu:- Giảm 4kg xuống còn 38kg- Tăng chiều cao lên 20cm Áp dụng từ ngày 14/01/2018Hiện tại: cao 1m50, nặng 42kgNgày 25/05/2018- Cao 1m52 😭😭😭- Nặng 43kg (tạm dừng giảm cân do phải ăn bồi bổ sức khỏe phục vụ kì thi THPTQG 2018, đếm ngược 29 ngày nữa lên thớt)Ngày 28/06/2018Sau thi giảm 1kg do ăn uống không điều độThi đại học xong thoi thóp chờ điểmNgày 24/08/2018- Cao 1m52- Nặng 41kg Ăn quà vặt hơi nhiều, nhưng vẫn duy trì mỗi ngày 1000kcal + 1 hộp sữaNgày 12/11/2018- Cao 1m51 (đm bạn t đo cho t đấy) - Nặng 42,2 kgNgày cơm 2 bữa trưa + tối, thỉnh thoảng tối uống 1 hộp sữa, hiếm lắm thì uống thuốc bổ sung B12, B6Ngày 24/03/2019- Đổi mục tiêu là giữ cân nặng tầm 40kg không nhịn ăn nhiều quá lại bị kêu mặt quắt xì mo nang :))Ngày 1/7/2017- Cao 1m52- Nặng 40,5kgMilo và thực phẩm chức năng tăng chiều cao hân hạnh tài trợ trường hợp này…

vivian-novaKelin

Từ lofter Các loại crosscover:))) tại có tác giả hình như drop rồi nên tui đăng hết vào đây cho nó gọn:))))))Và đôi khi tôi đăng truyện tự sáng tác luôn…

Ritaluoibieng

Tác giả: Nhị tứ lão giaThể loại: ngôn tình, trọng sinh, showbizĐăng tải: RitaluoibiengĐây là một bộ truyện ngôn tình trọng sinh có yếu tố showbiz mà mình thích nhất cho đến thời điểm hiện tại. Cuốn này mình đã đọc hai lần rồi, nam nữ chính đều rất kiên cường, tự lập và tài giỏi, ít bàn tay vàng, khá thực tế, thuyết phục.Lần này mình định đọc lại nhưng các trang đăng truyện đều lỗi quá nhiều. Vì thế mình quyết định tổng hợp và chỉnh sửa từ nhiều nguồn. Mục đích vừa là để lưu lại vừa mong rằng những bạn có ý định đọc onl bộ truyện này sẽ được đọc dễ chịu hơn. Nếu có khả năng chúng ta hãy ủng hộ sách giấy của tác giả nhé.Vì giới hạn chương không thể đăng hết 1 lần nên mình tách ra thành 2 phần. Ở phần trước Chẩm Khê đã rất nỗ lực giành lấy quyền quyết định cuộc đời về tay mình, thành công bước vào giới Showbiz một cách vinh quang. Mọi chuyện thực sự sẽ tốt đẹp từ đây ? Giới showbiz đầy rẫy cạm bẫy sẽ bỏ qua cô ? Mọi người cùng mình tiếp tục bộ truyện nhé.…

socola26

nguồn:lofter…

-salt_team

« các cậu muốn tìm một nơi để rèn luyện các kĩ năng như thiết kế, viết lách, và vẫn chưa tìm được nơi phù hợp cho mình?nếu vậy thì hãy đến với chúng tớ, vì chúng tớ rất cần những người như cậu đấy!có các cậu, biển muối của chúng tớ sẽ thêm rộng lớn và ngày càng "mặn" hơn! »[191601]…

AiHnTruongHong

Lâm Tử Hạo là một thực tập sinh mới vào trụ sở điều tra với cái tên tổ đội hài hước "Trời ơi đất hỡi" tên tuy nghe hài hước nhưng phá án không hề tầm thường cậu vào đây để tìm ra sự thật việc em trai mất tích một cách bí ẩn không rõ nguyên nhân và sau đó cậu được anh đội trưởng Trình Giác......…

tnt152

Find what you love, and let it kill you…

nuhoangbinhpham

Bảo Lam, cô gái đến từ thảo nguyên Zeya, với nụ cười tươi như mặt trời, mang trong mình sự tự do, vui vẻ và tràn đầy năng lượng. Khi cô đặt chân đến thành phố lớn, một thế giới hoàn toàn mới mở ra, và tại đó, cô gặp Trịnh Thiên - tổng tài lạnh lùng, nghiêm khắc và không dễ bị lay động. Nhưng giữa hai con người khác biệt ấy, sự ngây thơ và tươi sáng của Bảo Lam dần dần làm tan chảy trái tim băng giá của Trịnh Thiên. Liệu anh có nhận ra rằng cô chính là ánh sáng mà anh vô tình tìm kiếm, hay sẽ tiếp tục quay lưng lại với tình cảm mà chính anh không hề nhận ra? Mối quan hệ của họ sẽ dẫn đến đâu khi hai thế giới trái ngược bắt đầu xích lại gần nhau?…

nganle1999

THỰC TẬP SINH THẦN TƯỢNG ( convert)_Quyển 1vì truyện của tớ bị xoá trên Wattpad nên h tớ up lại theo tên convert của nó.phiên âm: tốt đẹp nhất ác độc nữ xứngtác giả: nhị tứ lão giasố chương:397văn án: Kiếp trước, cô gái Chẩm Khê đáng thương đã phải chịu đựng quá nhiều khó khăn cùng đau khổ từ đám người thân luôn muốn hãm hại mình. Ông trời thấy vậy cũng không khỏi thương xót, bèn quyết định ban cho cô cơ hội trọng sinh về lại độ tuổi khi cô mới chỉ mười hai, nhưng trong đầu Chẩm Khê vẫn được phép lưu giữ lại kí ức từ kiếp sống bị dày vò hãm hại. Vì vậy, cô liền lập ra kế hoạch để cuộc sống mới mà mình được ông trời tốt bụng ban cho sẽ không còn thê thảm như trước nữa.Lần này, định mệnh lại lần nữa an bài cho Chẩm Khê phải bước chân đến nhà họ Chẩm như là trước kia, nhưng mà giờ đây, Chẩm Khê hiền lành, dễ dàng bị lừa gạt khi xưa đã không còn, thay vào đó là một cô gái khôn ngoan, cẩn trọng và khéo léo hơn.Trong chính gia đình của mình, Chẩm Khê đã phải cố gắng hết sức để tránh khỏi cái bẫy do đám người mưu mô ấy bày ra khi ai ai xung quanh cũng có mưu tính xấu xa đối với cô. Từ người anh trai hờ Lâm Chính của Chẩm Khê cho đến mụ dì ghẻ ác độc Lâm Tuệ và cả Chẩm Toàn - cha của cô, cũng là người luôn tìm mọi cách để ngăn Chẩm Khê đi học, rồi thì Chẩm Hàn luôn tỏ ra mình không liên quan để rồi tiếp tục châm dầu vào lửa. Chẩm Khê cô nhất định phải tận dụng từng phút giây quý giá của mình để đấu tranh với bọn họ, giành được cơ hội học tập.…

PM_TEAM

Góc của PM_Team <3…

TTS_colorteam

TUYỂN THÀNH VIÊN BAN TTS_COLOR TEAM…

minhlanhiiii

Mai Gia Trương - một cô gái đoản mệnh đã rời xa cõi đời từ nhiều năm trước luôn là nút thắt trong lòng của Phong. Năm năm đằng đẵng sống trong dằn vặt về cuộc cãi nhau nhiều năm trước luôn khiến Phong cảm thấy mình không còn xứng đáng được yêu nữa. Nỗi đau khiến Phong chìm đắm vào công việc và rồi đến năm năm sau, khi đang làm giám đốc bộ phận của một bộ phận lớn, anh gặp Sinh - cậu thực tập sinh mới tới. Ngày chào mừng thực tập sinh, Phong và Sinh phát sinh những chuyện thầm kín khiến Sinh cứ mãi ngại ngùng và tránh né. Để rồi chính điều đó lại thu hút Phong. Lã Duy Phong x Bùi Tiến Sinh…

Tuyetvanhii

TRUYỆN HOÀN TOÀN LÀ DO TƯỞNG TƯỢNG CỦA TÁC GIẢ, XIN VUI LÒNG KHÔNG NÉM ĐÁ. ...MẶC DÙ TRUYỆN LÀ THẾ NHƯNG VỚI TUI KHÔN ĐÌNH VẪN LÀ CHÂN ÁI. CÀN KHÔN CHÍNH ĐẠO IS REAL ❤❤...Thần tượng và fangirl. Giữa chúng ta liệu có thể? "Chu Chính Đình, Em thích anh. Rất thích thích anh.""Anh không trân trọng đến khi bị giành mất thì đừng hối hận." "Anh yêu em"…

user65830618

Nếu kh hay mong các thím góp ý nhaaa…

ThucVatTeam

Bạn muốn trau dồi kỹ năng của bạn? Bạn muốn có thêm kinh nghiệm từ những người đi trước?Hãy đến với Thực vật team chúng tôi!!…

yinwang1632003

Một câu chuyện tình lãng mạn của 2 cô cậu thực tập sinh nông nghiệp.....…

KiCB1945

Chỉ là vài lời về 1 số truyện đam mỹ đã đọc mà lụy quá huhuhu…

JTK_Team

Nơi tổ chức các hoạt động cho thực tập sinh mảng Design của JTK Team.Bookcover by Chris @Cake Team…

CaBiet_Team_TTS

Góc trò chuyện riêng của các Thực tập sinh và Leader của Team :3#Mắm…

_miteam_

Test dành riêng cho các thực tập sinh của @_miteam_©bookcover by #mi…