Thoitietmoinhat

Vào những ngày hè, các bạn hãy ưu tiên các món rau xanh trong bữa cơm hàng ngày của mình. Rau xanh không chỉ đem lại cảm giác mát mẻ mà còn cung cấp rất nhiều vitamin và chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa của chúng ta. Có thể tham khảo các món rau dưới đây:Củ quả luộc chấm kho quẹtRau củ quả luộc kết hợp với kho quẹt là món ăn dễ chế biến và đầy đủ dinh dưỡng nhất. Có thể chọn lựa các loại rau củ như súp lơ xanh, súp lơ trắng, su su, cà rốt,...luộc chung với nhau. Sau đó làm thêm một nồi kho quẹt đậm vị là có ngay mâm cơm gia đình ấm cúng, giàu dinh dưỡng mà đảm bảo giải nhiệt cho cơ thể.Salad hoa quảNắng nóng ăn gì cho mát? Làm ngay salad hoa quả trong bữa cơm cho ngày nắng nóng của gia đình bạn.Salad hoa quả là món ăn chứa hàm lượng dinh dưỡng lớn lại chống ngán, giải nhiệt hiệu quả. Bạn có thể chọn lựa các loại hoa quả khác nhau như táo, lê, cà chua, dứa, ...các loại trái cây có trong tủ, sau đó trộn cùng sốt mayonnaise hoặc dầu oliu để tạo thành món salad thơm ngon, béo ngậy.Đây là món ăn không chỉ giải nhiệt tốt mà còn cung cấp rất nhiều vitamin, chất xơ giúp làn da và cả hệ tiêu hóa trở nên khỏe mạnh.Xem thêm: https://thoitiethomnay.vn/top-cac-mon-an-ngay-he-nang-nong-an-vao-la-me…

truongtuyetman

"Hà ơi! Em có thể ở lại vì chị không?"…

nguyetmieuquangvy

Tác giả: Nguyệt Tịch Yên Vũ.Editor: Miêu Vũ.Thể loại: Mạt thế, cận thủy lâu đài, tùy thân không gian, chủng điền văn.Số chương: 95 chương + 0 phiên ngoạiNhân vật: Chính: Tần Hoãn, Thiệu Thực Chi. Phụ: Tương Văn Lương,v.v...Văn án:Ở mạt thế, nếu may mắn thì sẽ thức tỉnh trở thành dị năng giả, còn nếu không may mắn thì cũng chỉ là biến thành tang thi, nhưng nếu xui xẻo thì sao?Tần Hoãn biến thành quỷ biểu thị, vỡ mộng.Truyện mạt thế, huynh đệ không huyết thống niên hạ, không có thần ma quỷ quái truyền thống, xin mọi người cứ yên tâm nhảy hố ~…

Ngheochetme

Hailen Helltern là một chàng hoàng tử của sứ sở Bufftulai thuộc Sao Diêm Vương, Bittor Ambett là người bạn thân cũng là cận vệ của Helltern. Một ngày, em trai của Helltern bị ám sát và hung thủ được tìm ra là Ambett nhưng hắn đã kịp trốn thoát, vì trách nhiệm cũng như mối thù này Helltern quyết định tham gia cuộc truy tìm và tâm huyết giết Ambett để rửa sạch ân oán. Các thuộc hạ được chia ra khắp lục địa, Helltern đảm nhận tới Trái Đất để truy tìm nhưng không may trên đường tới Trái Đất, Helltern đã gặp một nhóm phục kích cực mạnh gồm 5 tên và giết anh. Đó là 5 người cấp dưới của Ambett, khi Helltern nhắm mắt, anh không chết, linh hồn anh bay xuống Trái Đất và đầu thai thành con người. Sau biến cố xảy ra Helltern bị ảnh hưởng nặng nề, anh bị mất trí, sống trong trạng thái chưa được thức tỉnh. Orn cận vệ trung thành của nhà vua đã đến tìm Helltern và giúp anh dần dần nhớ ra được...…

made_bysyim

Indeedee và những đồng đội!…

vietnguyen991

…

chip-puppy

Sau khi bị bắt cóc tôi trọng sinhTác giả: Huyên Thảo Yêu Hoa Nguyên tác: Bị quải sau ta trọng sinhThể loại: song trọng sinh Edit: Chip PuppyVăn ánTô Tần bị bắt cóc năm 15 tuổi. 20 tuổi được cảnh sát cứu ra, lấy thầy giáo Lê, sinh được một em bé đáng yêu. Ngày vui ngắn chẳng tầy gang, ba năm sau, người chồng ở trong núi tìm đến cửa. Một mồi lửa thiêu chết cả gia đình hạnh phúc của cô. Tô Tần mở mắt lần nữa phát hiện mình quay về năm 15 tuổi. Hôm đó là ngày cô bị lừa bán ngày đầu tiên. Người mua cô đang định đánh gãy chân cô....Thầy giáo Lê bị chết cháy cùng vợ con, anh sống lại năm 21 tuổi, mục tiêu của anh chỉ có 2: thứ nhất, mau chóng tìm được vợ. Thứ hai, đời này không làm thầy giáo, nhờ khả năng biết trước, quyết tâm làm giàu, bảo vệ người nhà.Tô Tần sau khi sống lại sự nghiệp thời trang thành công, Lê Xuyên sau khi sống lại thay đổi nghề nghiệp, thành tổng tài yêu chiều vợPS: văn sủng, nữ chính sống lại tự cứu…

yeutieuthuyetmaimai

Lần đầu viết mong đc ủng hộ. cứ goi mk là anna hay au cũng đc…

huyetmaihoa

…

TuyyetMijnh

Đọc đi thì piếtt chứ mìnn hoq biết đặt xaoo^^…

NTLT123

.…

Betmm_079

Nó có thể không đầy đủ các ngày nhưng nó ghi lại những gì về tôi và crush…

letmesojungyou

"秘密" trong tiếng trung nghĩa là bí mật.vậy bí mật ở đây là gì?trở lại những năm đầu thế kỉ XXI, khoảng năm 2001 - 2004, tại london, cụ thể là ở trường hogwarts - ngôi trường dành cho những phù thủy.một người bí ẩn đã xâm nhập vào hogwarts."hogwarts đã không còn an toàn nữa rồi!"đằng sau sự hào nhoáng đó là những gì? những mặt đen tối của hogwarts sẽ được phơi bày![couple: hyewon (main), chuuves, yeoseul, choehyun, lipsoul]---------special thanks: @veerangiehogwarts!aubối cảnh và mọi thuật ngữ trong fic đều thuộc về j.k.rowling, nhưng các nhân vật và cốt truyện đều do tớ nghĩ ra.đừng lo nếu cậu không hiểu gì về các thuật ngữ, tớ sẽ giải thích ở phần bình luận.…

Vietmeme

mẹ đọc những gì mà tao đã đăng, bả bắt tao xóa xóa hết luôn, hận vcl…

TuyetMinhLe9

không có gì đặc biệt…

linhhopthanhphat

CUNG CẤP BÁO GIÁ SƠN DẦU BẠCH TUYẾT MỚI NHẤT NĂM 2022Cần mua sơn dầu Bạch Tuyết chất lượng, giá tốt cho công trìnhĐịa chỉ cung cấp sơn dầu Bạch Tuyết chính hãng giá rẻ nhất cho công trìnhCam kết hàng chính hãng - giao hàng tận nơi - giá rẻ không đâu bằngLiên hệ tư vấn: 0918.681.629 Ms.ThiNGUYỄN ÁI THINhân viên kinh doanhDi động: 0918 681 629…

pupkin2407

chuyện này chủ yếu nói về chuyện tình giữa ông hoàng miên tông là thiệu trị đế sau này và lương phi. mang tính chất giải chí, không có thật…

Leafy-chan2711

Văn án: Những mẩu chuyện về một sinh viên cao đẳng, một nhà văn nghiệp dư, một thám tử trẻ và một tên trộm lịch lãmThể loại: Đường trộn vài miếng miểng chai nêm với sự tấu hề, có một lượng tình tiết phi lý, HECouple chính: Thoát tuyến, có chút ngu ngơ công x ngạo kiều, có "chút" lươn lẹo thụ(Tay nghề của t/g còn non yếu - nhất là trong truyện trinh thám các thứ- nên góp ý luôn được chào đón -riêng việc viết tắt là do lười nhưng t/g đang cố khắc phục)…

v_hydrangea_v

thư tuyệt mệnh là lời nhắn gửi cuối cùng của những người bước trước chúng ta một bước về với miền thinh không.…