Thoitietmoinhat

Vào những ngày hè, các bạn hãy ưu tiên các món rau xanh trong bữa cơm hàng ngày của mình. Rau xanh không chỉ đem lại cảm giác mát mẻ mà còn cung cấp rất nhiều vitamin và chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa của chúng ta. Có thể tham khảo các món rau dưới đây:Củ quả luộc chấm kho quẹtRau củ quả luộc kết hợp với kho quẹt là món ăn dễ chế biến và đầy đủ dinh dưỡng nhất. Có thể chọn lựa các loại rau củ như súp lơ xanh, súp lơ trắng, su su, cà rốt,...luộc chung với nhau. Sau đó làm thêm một nồi kho quẹt đậm vị là có ngay mâm cơm gia đình ấm cúng, giàu dinh dưỡng mà đảm bảo giải nhiệt cho cơ thể.Salad hoa quảNắng nóng ăn gì cho mát? Làm ngay salad hoa quả trong bữa cơm cho ngày nắng nóng của gia đình bạn.Salad hoa quả là món ăn chứa hàm lượng dinh dưỡng lớn lại chống ngán, giải nhiệt hiệu quả. Bạn có thể chọn lựa các loại hoa quả khác nhau như táo, lê, cà chua, dứa, ...các loại trái cây có trong tủ, sau đó trộn cùng sốt mayonnaise hoặc dầu oliu để tạo thành món salad thơm ngon, béo ngậy.Đây là món ăn không chỉ giải nhiệt tốt mà còn cung cấp rất nhiều vitamin, chất xơ giúp làn da và cả hệ tiêu hóa trở nên khỏe mạnh.Xem thêm: https://thoitiethomnay.vn/top-cac-mon-an-ngay-he-nang-nong-an-vao-la-me…

kyhuyhoang12

Văn án: Hắn, rõ ràng là Ninja lại..."Ninja là cái gì? Có thể ăn sao?" Hắn, rõ ràng trong cơ thể Chakra hùng hậu lại... Madara ( hất bàn rống giận ): Đi ra ngoài đừng nói ta đã dạy ngươi nhẫn thuật ! Hắn, rõ ràng là cực kỳ S cấp phản nhẫn lại... Izuna ( vô lực ): Những thứ này không ai làm D cấp nhiệm vụ... Tính, ngươi yêu làm liền làm đi... Hắn, rõ ràng lớn lên không đẹp trai lại... Konan ( hoa si ): Ba ba, chờ ta trưởng thành gả cho ngươi đi! Hắn, rõ ràng là cường giả lại... Pain ( quấn quýt ): ... Ta có thể đừng mất mặt như vậy mất mặt sao? Hắn... Dài dòng suốt đời bởi vì gặp phải đám khả ái bọn nhỏ mà đặc sắc không ngừng... Trong góc phòng cái kia trước sau như một không đẹp trai khí không mắt sáng nam nhân ôm sổ tiết kiệm lệ rơi đầy mặt: Bọn nhỏ... Tháng này sinh hoạt phí lại siêu chi a... Tobirama ( không thể nhịn được nữa vỗ án ): Của ngươi nhân sinh mục tiêu cũng chỉ có đống củi này mễ dầu muối sao? Kakuzu !!!!!! Ngươi cho ta trả lời a !!! Của ngươi ngày xưa hùng phong vì cái gì ta trời cũng không phát hiện a !!!! Hashirama ( rơi lệ đầy mặt ): Ta sai rồi, xin lỗi, đều tại ta trước đây hạ thủ quá độc ác... Mọi người ( nhất trí khinh bỉ nhìn sang ): Ngươi thì sám hối cả đời đi! Nội dung nhãn: Hokage linh hồn chuyển hoán xuyên qua thời không làm ruộng văn Tìm tòi chữ mấu chốt: Diễn viên: Kakuzu ┃ phối hợp diễn: Hokage trung ngươi có khả năng nghĩ tới còn có không nghĩ tới... ┃ cái khác: Ngươi có thể tưởng tượng một chút trở thành nãi ba Kakuzu sao? Cười…

linhieuhy

Tiêu đề: Và rồi mình gặp cậuTác giả:omonaitsmakiNgười dịch: GPoster by pphippppPairing: Mark x JinyoungDescriptionCuộc sống của Jinyoung là một mớ hỗn độn cho tới khi cậu gặp người bạn cùng lớp, Mark. Cậu biết mình sẽ chẳng gặp được ai trong đời như cậu ấy. Cậu ấy đặc biệt, khác lạ và là duy nhất. Cậu biết mình có ý nghĩa như nào với Mark và cũng biết cậu ấy có ý nghĩa như thế nào với mình.Nhưng lần đầu tiên cậu nhìn Mark, cậu không hề biết bản thân mình lại bất lực thế nào khi cứ thế yêu Mark. Hoặc có thể là sau tất cả thì cuộc đời cậu không hẳn là mớ hỗn độn tệ đến thế. Nhưng phải có một điều kiện nhất định này.- "Cậu biết không mình đã từng thực sự rất ghét cuộc đời mình đấy"- "Thật à?" - Mark nhìn cậu. Jinyoung gật đầu và nhìn vào đôi ngươi màu đen cậu yêu. Mark mỉm cười và chơi đùa với đôi môi người yêu trong khi cảm thấy hơi ấm đến từ người ấy - "Tại sao?"- "Mình cảm thấy rằng bản thân sẽ không bao giờ có niềm vui. Bởi vì cha mà mình đã mất đi tất cả bạn bè. Mình thậm chí còn không được phép gặp Jaebum và ông luôn tức giận với mình. Nhưng chính mình lại cảm thấy mình không cần phải thay đổi chuyện đó, như thể đó là số phận của mình. Mình cảm thấy trống rỗng và yếu đuối. Mình nghĩ đó là một hình phạt và mình bắt đầu ngẫm lại cuộc suốt cuộc đời mình đã làm sai những gì và phải sửa sai như thế nào. Mình đã phát điên lên dù cho chính mình là người không cho phép chuyện ấy được xảy ra. Và rồi..."Mark nhìn cậu, chớp chớp đôi mắt: - "Và..?"Mark chắc hẳn sẽ phải…