ArtsyFoodie05

Có những ngày đi làm, ngồi cả tiếng trước màn hình máy tính mà vẫn thấy mệt.Không phải vì làm việc nặng, mà vì cơ thể thiếu vận động, ăn uống thiếu kiểm soát.Tăng cân lúc nào không hay.Đến khi nhận ra thì lại sợ ăn kiêng khổ, sợ tập luyện quá sức, sợ không theo được lâu dài.Thực ra, giảm cân với dân văn phòng không cần bắt đầu từ những điều quá lớn.Chỉ cần vài thay đổi nhỏ, đúng với nhịp sống mỗi ngày.Trong bài viết mới nhất, Artsy Foodie gợi ý những cách giảm cân đơn giản cho dân văn phòng, dễ áp dụng ngay tại công sở:✅ Không cần nhịn ăn cực đoan✅ Không đòi hỏi tập luyện nặng✅ Phù hợp với người ngồi nhiều, ít thời gian👉 Bạn có thể xem chi tiết từng gợi ý trong bài viết đầy đủ tại đây:https://artsyfoodie.vn/2026/01/16/cach-giam-can-cho-dan-van-phong-don-gian/Nếu bạn quan tâm đến những cách chăm sóc sức khỏe và ăn uống nhẹ nhàng, thực tế, đừng quên ghé Artsy Foodie để khám phá thêm nhiều nội dung mới mỗi tuần nhé:https://artsyfoodie.vn/Đôi khi, chỉ cần thay đổi chậm hơn một chút, cơ thể cũng sẽ kịp thích nghi 🍃…

ivy426

Người đời vội vã cho ta là người may mắn, ấy thế mà, giờ anh đổi thay...…

yennhi12

tôi sẽ kể lại những trải nghiệm dựa trên những chuyện có thật mà bản thân đã trải qua tới hiện tại đang tiếp diễn…

ShabbyWorld5

Bước đầu viết sủng nam, không quá thuận lợi, hi vọng tu vi tăng tiến…

KurokawaRuan

Phải mất 13 năm họ cùng chơi khúc côn cầu trên băng, một năm xa cách và vô vàn hiểu lầm giữa họ, nhưng cuối cùng họ cũng đến được với nhau. Bên nhau.Ghi chú:Chu Chu và Trần Triệt sau nhiều năm nén chặt tình cảm của mình với đối phương, cuối cùng cũng đã giãi bày cùng nhau dưới ánh hoàng hôn.---Đây là 1 bộ fanfic. CP này thuộc một bộ phim tương đối ít được biết đến trong giới quốc tế, "Thiếu niên khúc côn cầu" là câu truyện về đội khúc côn cầu của trường Đại học Liên Đại đang hướng tới chức vô địch giải đấu của trường, và chủ yếu theo dõi cuộc sống của hai nhân vật chính: Trần Triệt và Thẩm Chu Chu.Trần Triệt là một chàng trai vô tư , cựu đội trưởng đội khúc côn cầu , được bà ngoại nuôi dưỡng (với người bố là một kẻ khốn nạn, thất nghiệp, nghiện cờ bạc), và được biết đến là một phần không thể thiếu của đội khúc côn cầu trường Liên Đại.Thẩm Châu Châu được biết đến là một cầu thủ điềm tĩnh và sáng suốt trên sân, sinh ra trong một gia đình khá giả và một người cha kiểm soát, người đưa ra mọi quyết định thay anh ("vì lợi ích của chính con", đó là điều mà anh luôn phải nghe). Cuối cùng, anh được gửi ra nước ngoài để đào tạo trong các giải đấu chuyên nghiệp, nơi anh phải vật lộn để hòa nhập với đội bóng và văn hóa ở đó.Tôi đã viết thêm về nó trên Tumblr của tôi tại đây !Nhân vật được nhắc đến:Trần Triệt (NV1)Thẩm Chu Chu (NV2)Trần Kiến Côn (người bố khốn nạn của Trần Triệt)Thẩm Băng Băng (em gái của Thẩm Chu Chu)Author: https://archiveofourown.org/chapters/149379913?show_comm…

LiamChu

Tình yêu, nó luôn đến với tôi rất nhanh mà ra đi cũng chẳng hề chậm. Trong vòng một tuần, những thứ đầu tiên của tôi, như cái nắm tay, cái ôm ... và hơn cả là nụ hôn đầu của tôi đều dành cho cậu.…

chamcute2811

- Nếu một ngày thật sự gặp lại, chúng ta chắc chắn sẽ rất vui, vì quá khứ chưa bao giờ buồn. Và các cậu mãi mãi là người dưng mà tớ yêu nhất thế giới này! -…

samcuongtfboys

T/ giả: Em đó 😂Nội dung : Đọc rồi sẽ biếtThể loại: Xuyên Không , cường công, cường thụ , 1×1, dị năng, tùy thân không gian…

Vinn2k

…

NguynNgcNh267

đọc đi rồi biết…

camcamnho

Tiểu thuyết ngắn không dài…

Camquytngotnim

Không biết nói gì!! Đọc thì sẽ rõ…

uongphan

Giới thiệu:Cô là con gái của một nhà đầu tư bất động sản nổi tiếng nhất châu âu, cuộc sống của cô đã bị hủy hoại trong tay anhAnh là một ông chủ của tập đòan đứng nhất nhì của thế giới và là một bá chủ của thế giới ngầm, nhưng vì cô đã sỉ nhục anh. Anh đã bắt cô sống với hợp đồng hôn nhân trong một năm để đền bù cô đã sỉ nhục anh trước mặt mọi người, nhưng ai ngờ gần hết một năm anh đã xâmchiếm cô. Sau khi một buổi tối đấy cô phát hiện cô đã mang thai con của anh nhưng bỗng nhiên người con gái anh yêu suốt 3 năm trở về bên cạnh anh. Vì người con gái đấy quay lại cô đã bỏ đi suốt 5 năm và đã sinh cho anh một đứa bé trai, vì không muốn anh cướp đứa bé cô đã quay về châu Âu sống. Sau 5 năm cô về nước, nghe tin anh chuẩn bị kết hôn với người con gái khác, tim cô nhói đau, chẳng lẽ cô còn si tình với anh sao? Đoạn trích nhỏ: "Mẹ rốt cuộc cha con là ai vậy?" " Cha con là một hòn đá to đùng ấy con ra mà nhận cha"" Chú đẹp trai ơi cháu thấy chú và cháu giống nhau thế ạ"" Bà xã à từ lúc cuộc sống của anh không có em, em có biết anh đau khổ lắm không vậy nên em bồi anh năm tháng không có em đi"" Mẹ bao giờ con mới có em gái""Hai cha con các người cút hết đi ồn ào quá"Trân thành cảm ơn đã đọc truyện này…

Kurein

…

Yeenss

Nhật ký của một con trầm cảm, nó nghĩ và lên kế hoạch cho cái chết của nó,câu chuyện xoay quanh cuộc sống của nó…

Nghich_ThamUyen

…

Rei_camchuoi_02

Thêm 1 minigame nè!…

hoangquyen1430

Tình yêu, tình bạn…

isa8nguyen

Viết cho tôi, viết cho em, viết cho bạn. Viết cho những người muốn ôm lấy chút hy vọng sống, viết cho đám 'tôi' thơ dại biết để tự yêu lấy mình.…