Buông bỏ, không có nghĩa là khóc lóc, ôm ngực trái kêu đau. Buông bỏ, là nhẹ nhàng xóa hết tất cả những kỉ niệm, những hồi ức đẹp của nhau. Không khóc lóc, không than vãn, không chửi bới nhau. Đó là loại buông tay chân chính nhất. Dù đối phương là người như thế nào, xấu xa, lạnh lùng , vô tâm đến bao nhiêu, cũng không được oán trách, không cần dung nạp bất cứ tạp niệm nào nữa. Nhẹ nhàng thôi, rời xa nhẹ nhàng, quyết tâm thôi, quyết tâm rời xa đối phương ngay thời khắc này, nếu bạn đã chịu nhiều thương tổn rồi.