Bloccati in labirinti
dalla quale è difficile uscire, cerchiamo un motivo
una spiegazione
ai nostri pensieri e
agli eventi della vita.

Noi con tutti i nostri pregi
e i nostri difetti,
vorremmo trovare
il nostro equilibrio.

Conoscersi meglio 
ci fa comprendere la via.

Noi conteniamo
un'universo intero
di emozioni e passioni,
di certezze e insicurezze.

Mille esperienze che attraversano
la nostra vita.

Non siamo solo
un corpo da guardare,
ma un'anima da esplorare.

Guardarci dentro
ci aiuta a scoprire
questo meraviglioso mondo.

Se ci accettiamo
senza lotte intestine,
senza la ricerca di
trovare la perfezione,
pure nella nostra inadeguatezza,
la nostra energia
non si disperderà.

Ogni sensazione
ci rende vivi consapevoli
di chi siamo.

I pensieri che crediamo inutili,
i frutti della nostra mente,
le parole stupide
quelle intelligenti,
sono un bagaglio prezioso
da cui attingere.

Certo è giusto volersi migliorare,
inseguire mete,
sogni da realizzare...

In ogni atteggiamento
mentale siamo noi.

Si sempre noi,
la parte che amiamo
e quella che non ci piace.

Forse la pace la serenità
sta nel sapersi accettare,
nel non combatterci
come nemici.

Fare amicizia
con ogni parte di noi.

Apriremo nuove
opportunità alla
nostra anima di crescere,
alle energie di emergere.

Smusseremo gli spigoli, allontaneremo la paura
di sbagliare,
di confrontarci con gli altri,
di saper amare...

Si, noi,
tutti noi,
con tutto ciò abbiamo
corpo e mente,
con la persona segreta
del cuore,
siamo un dono,
per noi è per gli altri.

Impariamo a
conoscerci meglio
per crescere,
finalmente liberi
da assurdi timori...

Mimma51