Existen muchas formas de sentir felicidad,
ya sea a través de las personas que nos rodean,
de las vivencias que experimentamos,
o simplemente de nuestros propios pensamientos.

Para antiguos filósofos
entre los que resalto a los escépticos,
la felicidad no es la búsqueda,
ni la experimentación del placer en sí mismo.
Es más bien saber evitar el dolor.

Se puede ser feliz con poco,
y honestamente, ¿no se han percatado que existen personas con carencias materiales
y muchas veces nos parece
verlos más felices que a nosotros mismos?

Porque no se trata de cuanto placer puedas llegar a experimentar,
sino más bien,
de librar nuestra mente 
de ansiedad,
estrés,
de pensamientos negativos,
ideas de carencia,
suposiciones y emociones mal gestionadas.

Disfrutar de lo que se tiene es básico
para sentir la alegría.

Pero mantener la felicidad
es saber restarle importancia
a todo aquello que pueda arrebatárnosla.