Derrumbarse es solo para valientes, llorar y reconocer que nuestro corazón está en pedazos aunque nuestra sonrisa esté completa, y darnos a nosotros mismos palabras de aliento, sabiendo que aún así puede que no sean suficientes

Y no solo eso nos hace valientes, es el ser capaces de recuperarnos, y decir no más en vez de seguir solo intentando estar de pie

Conocemos frío de la ansiedad, ese que congela tu cuerpo por dentro, que pone heladas las puntas de tus dedos; es un frío que prevalece aunque estés en medio de la isla tropical más calurosa del planeta, y te hace sentir un bloqueo en el pecho, te hace sentir que no respiras. Estás ahí sintiendo lo que se aproxima.

Y el calor, ese calor de la ansiedad, el que hace hervir tu sangre, que colorea tus mejillas y otras partes de tu cuerpo; es un calor tan grande que podrías olvidar que saliste un día lluvioso sin suéter, te hace sentir que no respiras, pero que esta vez hay algo en tu pecho que quiere explotar y no puede. Ya sucedió lo peor, lo que el frío de tu cuerpo te advertía

Las mociones encontradas, los colores y temperaturas de nuestro cuerpo nos ponen en aviso, nos delatan y nos hacen actuar, a veces para bien, a veces para mal

La ansiedad es muchas cosas, tiene muchas formas y rostros, en ocasiones no sé si ella es parte de mí o si soy yo quién se hizo parte de ella.

En este punto ya somos una