Health/ Salud

1. Emotions aren’t just in your head. Too much anger and stress can damage your body and health. High blood pressure is associated with living a stressful life.

1. Las emociones no están solo en tu cabeza. Demasiada ira y estrés pueden dañar su cuerpo y su salud. La presión arterial alta está asociada con una vida estresante.

2. Grapefruit scent will make middle aged women appear six years younger to men. The perception is not reciprocal and the grapefruit scent on men has no effect on women’s perception.

2. El aroma de pomelo hará que las mujeres de mediana edad parezcan seis años más jóvenes para los hombres. La percepción no es recíproca y el olor a pomelo en los hombres no tiene ningún efecto sobre la percepción de las mujeres.

3. Obesity is contagious; you’re more likely to be overweight if you have a lot of overweight friends.

3. La obesidad es contagiosa; es más probable que tenga sobrepeso si tiene muchos amigos con sobrepeso.

4. Get a good night’s rest: Our brain needs approximately 8 hours to rest and consolidate learning of new information to avoid mental health.

4. Descanse bien por la noche: nuestro cerebro necesita aproximadamente 8 horas para descansar y consolidar el aprendizaje de nueva información para evitar la salud mental.

5. Coffee has been found to reverse liver damage caused by alcohol.

5. Se ha descubierto que el café revierte el daño hepático causado por el alcohol.