Hallo ihr lieben!

Die zweite Woche ist vorbei und nun, ich gehe mit geteilten Gefühlen heraus. Diese Woche hatte ich mir vorgenommenen jeden Schultag um 6 Uhr aufzustehen und die Zeit produktiv zu nutzen. Die Gründe dafür waren vor allem eine sehr ungesunde beziehungsweise eine nicht vorhandene Morgenroutine und meine Unproduktivität. 6 Uhr hört sich jetzt eigentlich nicht früh an, aber durch die aktuelle Pandemie stehe ich sonst um kurz nach 8 auf. Zwei Stunden früher war mich also ein ziemlicher Unterschied.

Hier meine Erfahrungen:

Montag:

Ich bin also kurz nach 6 aufgestanden und habe viel Wasser getrunken, weil ich gehört habe, dass soll dem Körper Energie am frühen Morgen geben und Energie brauchte ich definitiv. Dann habe ich mir etwas gemütliches angezogen, habe mich gedehnt und mich mit warmen Kakao an den Schreibtisch gesetzt. Tatsächlich war ich sehr produktiv und konzentriert und es hat sich gut angefühlt. Ich hatte relativ viel geschafft, war mit dem Projekt weitergekommen und hatte mich schon gedehnt, als es 8 Uhr war. Allerdings bin ich schon um 7 Uhr unfassbar müde geworden.

Dienstag

Ich hätte gedacht, dass es mir heute schwerer fallen würde als gestern, aber tatsächlich ging es sogar. Ich bin schnell aufgestanden, habe ein bisschen aufgeräumt, gelüftet, Wasser getrunken, kaltes Wasser ins Gesicht geschüttet. Ich saß 40 min noch an Hausaufgaben, weil ich sie gestern nicht mehr geschafft hatte und habe 40 min am Schulprojekt weitergearbeitet. Ich bin auch heute wieder sehr früh müde geworden und konnte abends nicht mehr viel machen.

Mittwoch

Heute habe ich definitiv länger gebraucht, um aus dem Bett zu kommen. Die Motivation hält nun mal bei mir nicht so lange an. Dennoch habe ich einiges geschafft. Aber ich war wirklich sehr müde und musste einen Mittagsschlaf machen, damit ich den Tag überhaupt überstehen konnte.

Donnerstag

Ich bin nicht stolz auf mich. Ich lag ungelogen länger als eine Stunde im Bett und konnte mich nicht dazu bewegen aufzustehen. Am Ende habe ich nur 20 min gearbeitet und mich deswegen den ganzen Tag lang echt scheiße gefühlt.

Freitag

Auch heute hätte es besser laufen können. Ich habe leider ziemlich schlecht geschlafen und konnte meine Augen kaum offen halten. Während der 40 min, die ich gearbeitet habe, musste ich echt mit mir kämpfen. Und ganz ehrlich, ich glaube nichts was ich aufgeschrieben habe, ist in irgendeiner Art und Weise zu gebrauchen.

Fazit

Ich hatte eine bessere Woche erwartet. Es lief nicht ganz so, wie ich es mir erhofft habe. Aber ich habe es mehr oder weniger durchgezogen und das ist schonmal etwas. Ich glaube, es ist wirklich gut früh aufzustehen und ich habe gemerkt wie viel besser ich mich konzentrieren konnte. Ich war wirklich fokussiert und habe mich von nichts ablenken lassen. Das liegt wahrscheinlich auch ach daran, dass es keine Ablenkungen gibt, weil alle noch schlafen. Mir ging es insgesamt auch mental sehr gut. Einfach weil ich mich produktiver und frischer gefühlt habe.

Trotzdem, 6 Uhr ist mir zu früh, weil ich mindestens 8 Stunden Schlaf brauche, um fit zu sein und während der ganzen Woche habe ich kein einziges Mal so lange schlafen können. Ich werde diese Challenge weiterführen, aber mit 6.30 Uhr. Dann kann ich vor der Schule eine Stunde arbeiten und habe immer noch 8 Stunden Schlaf gehabt. Es hätte insgesamt besser laufen können, aber ich bin zuversichtlich.

Nächste Woche

Nächste Woche muss ich echt viel für die Schule machen und ich bin mir noch nicht ganz sicher, was ich vorhabe. Aber aktuell lautet der Plan Ukulele zu lernen. Ich kann bereits ein, zwei Lieder spielen, aber wollte ein paar weitere spielen können. Daher steht nächste Woche Ukulele spielen an.

Wann steht ihr immer auf?
Kann jemand Ukulele spielen und kann mir ein paar einfache Songs empfehlen? Oder Tutorials?

Liebe Grüße,
Pulmera