Comment fait-on lorsque l'on est en colère?

Énormément en colère.

Je n'ai pas besoin d'en parler merci, j'aimerais juste avoir des réponses.

J'ai déjà essayé les petits trucs de la vie qui la rende meilleure et ça marche. Mais dès que ce qui me met en colère revient, sachant que je ne peux pas m'en "séparer", ça me ronge. Et c'est pas bon pour moi d'être énervée.

Signé une personne détruite par la rancœur.