Re ❤️ C'est maioumaia.
J'ai repensé à ce que j'ai dit sur le chapitre précédent, et finalement je veux repousser ce moment, même s'il va arriver un jour, quand je serai vraiment à bout, je veux le repousser en attendant d'aller chez une psy (j'irai le 20/04) pour tout lui cracher à la gueule. Je suis agressive ? Bah en même temps les psychologues c'est fait pour écouter les problèmes non?
Bref. Là n'est pas le sujet.
J'ai trouvé quelques trucs pour repousser un max ma mort.

1. Écrire tous les jours le mot "espoir" sur un petit carnet, en changeant de façon d'écrire chaque fois.

2. Mettre ses écouteurs/casque et écouter de la musique cool (genre de la K-pop) en chantant.

3. Crier très fort toute votre rage quand vous êtes tout seul chez vous.

4. Écrire les prénoms des personnes qui vous font chier, les gribouiller et les cramer dans un parc public.

5. Danser en public

6. Danser tout cours.

7. Faire de la boxe ou boxer ses doudous et/ou coussins.

J'espère que ces petits trucs vont vous aider si vous êtes dans le même cas que moi. Perso je fais la 1) 2) 3) 4) 6) tous les jours et la 5) et 7) une fois par semaine, ça marche pas mal pour l'instant 😉
Et merci encore pour votre soutien ❤️.