Y'a des gens qui lisent cette histoire ?

Non, juste pour savoir si j'ai de l'audience ahah

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Il est 23h, c'est l'heure d'une réflexion personnelle que j'avais besoin d'exprimer 🎉

C'est bientôt la fin de l'année, nous sommes le 27 décembre.
Souvent, la première pensée qui nous vient c'est "wow déjà !?".
On passe de janvier à décembre en un claquement de doigts.

Et chaque année, la sensation de cette rapidité devient de plus en plus importante.

Je me suis demandé pendant 2 minutes d'où ça venait, et j'ai remarqué une étrange corrélation entre notre perception du temps et l'omniprésence des écrans dans notre quotidien.

OK, c'est le moment où vous vous dites "là ça va devenir chiant et ça va partir en leçon de vie sur l'utilisation des téléphones".
Tout ce que je peux vous dire c'est : 🤷  l'avenir nous le dira

Pour faire court, je pense qu'on est tellement absorbés par nos écrans qui sont, à l'origine, fait pour s'évader, qu'on en oublie le monde extérieur.
Notre perception du temps est alors modifiée.

Einstein à dit que le temps était relatif. C'est un peu ce qui se passe quand on a l'impression de rester 10 minutes sur tiktok alors qu'en réalité 1 heure entière s'est écoulée, non ?

Une fois qu'on en a prit conscience,
ça fait presque peur.

C'est un poil dramatique de dire ça, mais j'ai la terrible impression d'avoir perdu beaucoup de temps de ma vie à rien faire.
Pas un "rien faire utile" durant lequel je réfléchi ou je crée,
mais un "rien faire" qui me déconnecte de la réalité pour me reconnecter dans un monde qui n'est pas le mien et qui ne m'apporte rien de concret.

Ça m'amuse presque de penser que j'aurai pu apprendre 3 langues si je restais pas 5h par jour sur mon téléphone.

Mais c'est plus facile à dire qu'à faire.

Difficile de se séparer de notre dose quotidienne de dopamine apportée par nos scrolls sur tiktok ou Instagram.

C'est toujours compliqué de sortir d'une relation toxique. D'autant plus quand cette relation concerne mon téléphone.

📱

Enfin bref, tout ça pour dire que j'aimerai changer cette mauvaise habitude.

Nouvelle année, nouvelles résolutions ?

Pourquoi pas réduire mon temps d'écran à 4h par jour pour commencer ?
Mon objectif, à terme, serait d'arrêter de traîner sur mon téléphone sans avoir objectif.

Parfois je culbabilise parce que j'ai plus rien à regarder sur les réseaux ??? Du coup je cherche un autre truc inutile à faire alors que je pourrai juste me déconnecter ¿¿¿

• Et vous, vous en pensez quoi ?
C'est quoi votre perception par rapport aux écrans ?

• Vous avez des habitudes que vous voulez changer ?

Dites moi si je suis seul

J'espère ne pas vous avoir démoralisé :)
La vie est belle
Bisous