No peito, o peso cresce, a respiração falha,

O mundo se desfaz, a mente é um turbilhão.

O coração dispara, uma onda que se espalha,

E a realidade se perde na escuridão.

Os sons ao redor são ecos distorcidos,

As vozes se fundem, o tempo se desfaz.

Estou preso no caos, entre gritos e ruídos,

Procuro saída, mas não encontro paz.

As mãos estão trêmulas, suadas, incertas,

O corpo quer correr, mas não sabe pra onde.

As portas estão fechadas, as janelas desertas,

A ansiedade é um monstro que se esconde.

As lágrimas surgem, mas não aliviam,

São gotas de medo, um mar sem fim.

Procuro um sinal, uma luz que me guie,

Mas estou perdido, preso em mim.

Queria encontrar uma âncora, um porto seguro,

Algo que me acalme, me traga à razão.

Mas quando a crise vem, não vejo futuro,

Apenas a névoa que cobre o chão.