Es ist nicht leicht,
wenn man das Gefühl bekommt, alles falsch zu machen.
Alles falsch zu verstehen.
Alles falsch auszudrücken.

Es ist nicht leicht,
damit umzugehen, der Sündenbock zu sein.
Für sich selbst.
Für andere.
Immer.

Es ist nicht leicht,
sich nicht die Schuld an allem zu geben, doch es ist wichtig.

Denn du bist nicht immer Schuld.
Du bist tatsächlich seltener Schuld als du glaubst.
Es ist dein Kopf, der dir das einredet.
Es ist dein Kopf, der dich das glauben lässt.

Lass das nicht zu.

[Aus der Reihe: Lektionen, die ich noch verinnerlichen muss.]