Đã có ý định viết một cuốn nhật ký về quá trình giảm cân cũng như cuộc sống hàng ngày từ khá lâu rồi, nhưng phải đến hôm nay mới quyết tâm.

Hừmmm....

Hành trình giảm cân của mình bắt đầu từ khoảng tháng 2.2020, lúc mà dịch Covid-19 còn chưa bùng hẳn ý. Hồi đó cũng chăm lắm, cứ đến 9h tối là lôi điện thọai bật Youtube xong rồi tập theo mấy chị Hàn mặt xinh dáng đẹp. Hề hề nhìn mấy chị ý mà trong đầu cứ ảo tượng sẽ có ngày mình được như vậy xong tự nhủ bản thân phải cố gắng lên!

Cứ mỗi tối mình tập tầm 30 phút, nhiều khi sẽ lâu hơn hoặc sớm hơn tùy vào việc hôm đó mình có lươn lẹo lúc tập không :)) Trong lúc tập thì bật mấy bài hot hot trên Douyin lên để lấy động lực tập luôn. Tập xong đi tắm thì phải nói nó pheeeeee lắm luôn ý, cảm giác công sức mình bỏ ra cũng đáng...

Sau đó tập được khoảng 3 tuần thì dịch Covid bùng phát, phải cách ly xã hội, còn học online các kiểu nữa nên chắc mình cũng nản nên bỏ tập luôn.

Nhưng câu chuyện đến đây vẫn chưa kết thúc đâu thế nên mọi người hãy theo dõi chương sau nhaaaaa <3