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Manger.

Manger ça a l'air simple, non ?

Mettre de la nourriture dans son système digestif.

Et pourtant, parfois on a besoin de conseils pour le faire !

Donc, dans ce livre, je vous partagerai des astuces, pour perdre du poids, pour prendre du poids, pour bien cuisiner, pour manger sainement, pour bien mâcher, je vous partagerai même des recettes de cuisines !

Des astuces pour avant, pendant et après la substentation.

Des conseils bios, de saison, local et veget.

Parce que, oui : Je ne partagerai que de la nourriture végétarienne ^^ (et vegan, ne vous inquiétez pas) Je ne le suis pas encore, mais je veux vraiment l'être, et, oui : Plus il y aura de végétariens dans ce monde, mieux la Terre se portera.

Ce livre sera peut-être mis à jour deux fois par semaine, finalement.. Parce que, là, j'ai des tas et des tas de choses à dire, et pour une fois mes idées sont claires dans ma tête ! Hmm, à réfléchir..

Bon appétit à tous !

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