Wer nicht jeden Tag etwas für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die opfern.
- Sebastian Kneipp

Körperlich bin ich aktuell ziemlich am Arsch. Wobei es in den letzten zwei Wochen besser und jetzt wieder schlechter geworden ist.
Ich weiß nicht, ob ich das schon mal erwähnt habe, aber ich habe seit eineinhalb Jahren mit einer Dauererkältung die kämpfen, dich ich seitdem, sie angefangen hat, nie vollständig "besiegen" konnte. Dann ist sie in den letzten drei Wochen tatsächlich soweit besser gewesen, dass unsere Hausärztin (bei der ich deswegen schon ziemlich lange mindestens einen Termin wöchendlich habe) gemeint hat, dass er schon fast wieder gesund aussieht. Und jetzt? Jetzt habe ich seit drei Tagen wieder Halsschmerzen. Ich glaube man kann meine Freunde darüber förmlich spüren. Zudem habe ich seitdem ich wieder zu Hause bin mit einer Magen-Darm Geschichte zu kämpfen, die bei mir erhöhte Temperatur bis Fieber mitbringt, und immer noch nicht so richtig los geworden bin.

Verdammt anstrengend und zeitaufwendig ist auch, dass ich inzwischen am besten zwei Mal täglich, Fußgymnastik machen muss, da bei mir sogenannte "Spreiz- und Senkfüße" diagnostiziert wurden. Das bedeutet ganz groß erklärt, dass ich in meinen Füßen kaum Muskeln habe und dass ich irgendwann, sollte ich meine Fußgymnastik nicht machen, immense Fußprobleme deswegen bekommen würde.

Dann war ich gestern beim Augenarzt. Die genaue Diagnose kann ich nicht nennen, da ich die Bezeichnungen dafür schon wieder vergessen habe, aber kurz gesagt war sie nicht unerwartet, aber trotzdem ziemlich scheiße. Ich habe eine Hornhautverkrümmung, was dazu führt, was dazu führt, dass meine Augen andauernd neu "scharf" stellen müssen, was für diese (logischer weise) verdammt anstrengend ist. Zudem ist es auch noch sehr gut möglich, dass ich irgendeine Augenkrankheit habe, deren Namen ich schon wieder vergessen habe, die dazu führen kann, dass blinde Flecken im Sehfeld entstehen. Insgesamt werde ich auf jeden Fall eine Brille brauchen, die ich allerdings nicht vor Juli bekommen werde, da ich erst Anfang Juli meinen nächsten Termin für weitere Untersuchen, die feststellen werden, ob bei meinen Augen noch irgendwas nicht stimmt, was man mithilfe einer Brille korrigieren/unterstützen könnte, habe, weil frührer keiner mehr frei war. Deswegen muss ich bis dahin auf jeden Fall aufpassen, dass ich meine Augen nicht zu sehr überanstrenge, besonders im Bezug zu Bildschirmen, da diese meine Augen besonders anstrengen, was noch sehr interessant werden kann...

Ansich würde es mir auch körperlich gar nicht so scheiße gehen, wenn ich nicht in letzter Zeit wieder extrem schlecht schlafen würde. Ich habe jeden Abend Probleme trotz ASMR Videos (die mir persönlich wirklich extrem gut helfen, ich wüsste nicht, was ich ohne diese Videos in Frankreich gemacht hätte) einzuschlafen, was dann auch im Endeffekt sehr lange dauert. Zudem schlafe ich auch ziemlich unruhig dank sehr vieler sehr... interessanter Träume, die ich habe und dank denen sich mein Körper, besonders mein Kopf, nicht mal im Schlaf erholen kann.

Abschließen will ich aber mit etwas sehr Positiven. Ich habe dieses "Buch" ja vor acht Monaten, als ich nicht gerade harmlose Depressionen hatte, angefangen. Und jetzt kann ich endlich sagen, dass ich seit ein paar Monaten wirklich stabil bin. Ich bin sogar inzwischen dabei, Sertralin (mein Antidepressivum) komplett abzusetzen, was mich ehrlich gesagt, verdammt stolz macht. Das Kämpfen hat sich eindeutig mehr als gelohnt!

Ob das nächste und vorerst letzte Kapitel (zumindest zu diesem "Block") heute noch kommt, kann ich nicht versprechen, da meine Augen inzwischen schon davon, dass ich die ganze Zeit auf das Display meines Laptops beim Schreiben schaue, ziemlich angestrengt sind und auch schon leicht weh tun. Woohoo.