Ja, sich selbst Abfragen hilft. Zumindest mir.

Überlegt euch, was euer Lehrer euch dazu fragen würde. Oder fragt jemanden, der euch dann Fragen aufschreibt.

Mir hilft es auch, Schlüsselbegriffe auf Post-its aufzuschreiben. Dann versucht man, sich an das Gelernte zu erinnern, wenn man dieses eine Wort/diese Wörter sieht.