
Dưỡng da ban đêm_Night skincare routine
Bước 1: Tẩy trang
Nhiều bạn còn chưa coi trọng bước này vì nghĩ là mình không make up nên không cần tẩy trang. Thật ra thì kể cả bạn không make up, bạn vẫn nên tẩy trang ít nhất 1-2 lần/tuần để làm sạch sâu cho da. Mình luôn quan niệm, muốn da khỏe, đẹp, không bị mụn thì da phải SẠCH! Chính vì vậy, tẩy trang và rửa mặt là các bước không thể thiếu trong quy trình hàng ngày của mình. Nhiều bạn hỏi mình cách trị mụn đầu đen, vậy các bạn có biết vệ sinh da không đúng cách hoặc chưa sạch cũng là một trong những nguyên nhân gây mụn đầu đen không?
Nhiều bạn còn hỏi mình là bôi thôi không make up thì có phải tẩy trang không? Xin thưa là bôi kem chống nắng cũng tính là make up rồi đó ạ, và PHẢI TẨY TRANG HÀNG NGÀY!
https://youtu.be/OJo3gfs1Lnw
Bước 2: Rửa mặt
Tiếp sau tẩy trang chính là bước rửa mặt để làm sạch những gì bẩn nếu còn sót lại, đây là phương pháp Double Cleansing (làm sạch 2 lần).
Với ai không biết nhưng với mình thì rửa mặt là một bước vô cùng quan trọng trong quá trình dưỡng da, là thứ mình sẽ chịu tốn tiền sau kem chống nắng và tẩy trang.
Những suy nghĩ sai lầm phổ biến khi mua sữa rửa mặt là: "sữa rửa mặt là thứ để rửa đi, phí của, cũng không cần thiết lắm", hoặc "rửa mặt phải chọn loại thật sạch, rửa xong mặt phải khô cong không còn tí dầu nào mới là sạch" (nhất là các bạn da dầu).
Vân vân và mây mây. Ôi đùa, mình xin đính chính lại nhé, sữa rửa mặt phù hợp là loại sữa rửa mặt giúp bạn làm sạch bụi bẩn trên da mà không hề lấy đi độ ẩm của da bạn (nhưng không có nghĩa là sẽ kiêm tẩy trang), giúp refresh làn da để thẩm thấu các bước dưỡng da sau đó tốt hơn. Nếu bạn chọn sai sữa rửa mặt đồng nghĩa với việc làn da bạn sẽ bị ảnh hưởng, nhẹ thì khô da, nặng thì kích ứng mẩn ngứa, gây ảnh hưởng đến việc thẩm thấu các bước dưỡng sau, thậm chí ví dụ cho bạn có dưỡng da đủ chuẩn thế nào, sáng dậy rửa mặt mà sữa rửa mặt khô quá cũng lấy hết đi toàn bộ công sức dưỡng da cả đêm của bạn đó. Vậy là công cốc!
https://youtu.be/oakM9j65mBk
Bước 3: Nước Cân Bằng Da (Toner)
Sau khi rửa mặt, bạn cần cân bằng lại độ pH của da, và Toner (Nước Hoa Hồng) sẽ đảm nhận chức năng đó. Toner của các hãng mỹ phẩm Âu Mỹ thường kiêm cả tác dụng làm sạch nên thường chứa cồn. Nhưng toner của Hàn thường dịu nhẹ và alcohol-free (không cồn), vì phụ nữ Hàn đã double cleanse rất kỹ lưỡng trước đó rồi. Độ pH của da được cân bằng sẽ giúp chống nhiễm khuẩn và giúp các sản phẩm dưỡng da sau đó hoạt động hiệu quả hơn.
Bước 4: Emulsion/ Lotion
Mỹ phẩm Hàn Quốc hay dùng khái niệm Emulsion hơn, nghĩa là sữa dưỡng dạng lỏng. Làn da của các cô gái Hàn luôn sáng bóng như có 1 lớp nước mỏng bao phủ, vì họ thực sự rất coi trọng cấp nước làm ẩm cho da. Làn da khô sạm vì thiếu nước thật chẳng hấp dẫn tí nào, vì vậy bạn đừng quá xem nhẹ bước này nhé.
– Lotion dạng nước: Lotion dạng nước có công dụng tương đương như nước hoa hồng nhưng khả năng cân bằng độ pH, làm sạch sâu, se khít lỗ chân lông và làm mềm da thì hơn hẳn nước hoa hồng thông thường.
– Lotion dạng sữa: Lotion dạng sữa được đưa thêm vào những dưỡng chất có kết cấu đặc hơn dạng gel và lỏng hơn kem, có công dụng làm sáng da và ngăn ngừa lão hóa da
https://youtu.be/kNcUhYd3ezI
Bước 5: Mặt Nạ (Mask)
Đây là bước không nhất thiết phải làm mỗi ngày, 1 tuần đắp mask 3-4 lần gì đó tùy bạn, nó giống như 1 bữa thưởng cho làn da, giúp da tươi sáng và rạng rỡ hơn. Bạn có thể dùng các nguyên liệu thiên nhiên như các loại bột (yến mạch, cám gạo, đậu đỏ, nghệ, trà xanh...), mật ong, sữa chua, hoa quả hoặc các loại mask đặc trị của hãng mỹ phẩm mà bạn thích
https://youtu.be/hju9HTOSEIM
Bước 6: Essence/ Serum/ Ampoule
Tiếng Việt gọi chung là "huyết thanh", "tinh chất" hay "tinh chất cô đặc", nó như nhau cả thôi, các bạn có thể thấy tớ quen gọi bước này là serum nhé.
Bạn có thể dùng nhiều loại serum phục vụ các nhu cầu dưỡng da khác nhau như cấp ẩm, dưỡng trắng, phục hồi, trị mụn, chống lão hóa... Dùng các tinh chất này chồng lên nhau theo quy tắc lỏng trước đặc sau. Đây là bước bạn có thể thêm/bớt tùy khẩu vị, nhu cầu của làn da bạn, có thể chỉ cần 1 loại serum, nhưng có thể dùng 2-3 loại nếu bạn muốn, giữa mỗi loại nên cách nhau 5-7 phút để dưỡng chất kịp thấm vào da, tránh chồng chéo quá nhiều khiến da bội thực.
Nhiều bạn nghĩ rằng dưỡng da chỉ dùng cream là đủ, rằng cream (kem dưỡng) có thể xử lý mọi vấn đề của làn da. Đây là quan niệm hết sức sai lầm và thiếu sót đấy nhé. Serum mới thực sự là linh hồn của 1 bộ dưỡng. Bạn cứ tưởng tượng thế này, làn da có 3 lớp là thượng bì (phần bề mặt da mà chúng ta hay sờ), trung bì (lớp ở giữa) và hạ bì (lớp da dưới cùng), các loại kem dưỡng chỉ hoạt động được trên lớp thượng bì mà thôi, serum mới chính là dưỡng chất có thể thẩm thấu xuống tận hạ bì để nuôi dưỡng làn da thực sự của bạn. Vì vậy để duy trì sự trẻ trung tươi mới của làn da từ sâu bên trong thì serum là bước tuyệt đối không thể thiếu được bạn nhé.
https://youtu.be/qQl-QSzGM04
Bước 7: Kem Đặc Trị (Spot Treatments)
Không phải ai trong số chúng ta cũng may mắn sở hữu làn da không tì vết. Vì vậy hầu như mọi người đều cần ít nhất 1 sản phẩm đặc trị để "tạm biệt" những đốm khuyết điểm như mụn, vết thâm, sẹo lõm, nám, tàn nhang.
Bước 8: Kem Mắt (Eyes Cream)
"Ôi kem mắt chỉ dành cho mấy mẹ có vết chân chim trên mắt thôi, tôi vẫn còn trẻ trung phơi phới không một nếp nhăn, dùng kem mắt làm chi cho lãng phí". Nếu bạn đã 20 tuổi và đang có suy nghĩ như vậy thì thực sự là thiệt thòi lớn cho làn da của mình.
Da chúng ta bắt đầu lão hóa từ năm 21 tuổi, chẳng qua ta chưa thực sự nhìn thấy điều đó mà thôi. Để kéo dài vẻ trẻ trung thì việc chống lão hóa từ những năm đôi mươi là điều thực sự cần thiết. Và trên khuôn mặt, nơi đầu tiên thể hiện dấu hiệu của tuổi tác chính là đôi mắt. Vùng da quanh mắt rất mỏng manh, bạn nên dùng một loại kem dưỡng chứa thành phần dịu nhẹ không gây kích ứng nhưng vẫn phải chứa các chất chống nhăn, chống thâm quầng để ngăn ngừa các dấu hiệu lão hoá sớm nhé.
Bước 9: Dưỡng Ẩm (Bằng Moisturizer/ Cream/ Face Oil)
Sẽ đúng hơn nếu gọi đây là bước KHÓA ẨM. Cream sẽ tạo thành một lớp màng bảo vệ giúp tất cả những bước dưỡng trước đó được khóa lại dưới da và không bị bốc hơi khỏi da. Bạn nghĩ là "Ôi tớ nghĩ serum đã là tinh chất dưỡng sâu bên trong da nên bôi serum là quá đủ dưỡng chất cho da rồi" thì có nghĩa là bạn đang nhầm to nhé. Như tớ nói, serum chỉ ngấm sâu và dưỡng ở tầng dưới của da thôi, còn cream mới là chất dưỡng ẩm cho bề mặt da mềm mại được. Chưa kể vì kết cấu của serum nhỏ và nhẹ để có thể ngấm sâu nên nó cũng có 1 đặc tính là rất dễ bay hơi. Nếu bạn chỉ bôi serum mà không có cream hay oil để khóa lại thì sau 2h serum sẽ bốc hơi sạch sẽ và chẳng còn lại tý tác dụng nào cả. Vì vậy, buổi tối tuyệt đối không nên quên bước chủ chốt này nếu bạn không muốn công sức bôi các bước dưỡng da trước đó trở thành công cốc nha.
Bước 10: Mặt Nạ Ngủ (Sleeping Mask)
Trong hơn 1 năm đổ lại đây, Hàn Quốc đang bùng lên một cơn sốt, người ta nói: Cơn sốt Gangnam style đã trở nên lỗi thời rồi, giờ cơn sốt mới khiến mọi chị em Nam Hàn đều mê mệt đó chính là mặt nạ ngủ. Hãng mỹ phẩm nào cũng có mặt nạ ngủ. Đây là lớp màng cấp nước cấp ẩm bảo vệ và tái tạo làn da suốt cả 1 đêm dài, bạn có thể dùng 2-3 lần/tuần, thậm chí dùng mỗi tối nếu cảm thấy da không bị quá bội thực. Chẳng thế mà người ta đồn rằng: Các cô gái Hàn không thể đi ngủ mà không có Pyjama và Sleeping Mask.
https://youtu.be/tCUL373Am20
https://youtu.be/OBSJb-3feDU
Bạn đang đọc truyện trên: Truyen247.Pro