Nuestro cuerpo, especialmente nuestra mente (lo no físico) y cerebro (lo físico), está diseñado para primero contener y segundo expresar neurológicamente nuestras emociones contenidas. Entonces así como guardamos emociones, también expulsamos estas emociones contenidas, vertimos todo lo que no nos sirve o bien todo lo que nos podría hacer mal.

Es lo que llamamos un desahogo físico de las emociones, es por eso, que lloramos, que reímos, esta es la respuesta física de mis contenciones emocionales. Dentro de esta contención tenemos una correlación muy importante que es, la mental, la emocional y la física.

La contención mental, para poner una ejemplo claro es como un vaso de agua, que contiene cierta capacidad de agua, pero si yo excedo esa capacidad, el agua se desbordara, es así como funcionan las contenciones dentro de muestro mente/cerebro.

Existe un momento o varios momentos en que nuestro vaso (cerebro), y nuestra mente se llena voluntaria o involuntariamente. Al lograr su máxima capacidad, esta explota o se desborda, es muy importante para esto, el saber que debo contener y controlar en mi interior, por ej., la ira, la rabia, el enojo, pero a la vez también debo guardar lo placentero, como el placer, la alegría, somos un cuerpo que contiene las cosas negativas y positivas y somos nosotros quienes llenamos nuestra propia cofre mental, es por eso la importancia de la auto contención, ya que nuestros desbordamientos no deben ser algo dañino o amenazante para nuestro entorno. Pero si es una lucha constante de una dualidad (amor y odio) con la cual debemos vivir todos dias

Dentro de la contención mental tenemos las distintas autocriticas negativas, que dentro de la sociedad son las más comunes, y estas son: el que mal lo hecho, me equivoque de nuevo, etc., estas son aseveraciones de nuestra mente, es sabido que somos nosotros los que debemos poner una atajo a este tipo de autoflagelación, es ahí donde actúa la auto contención, en donde soy yo el que debe poner los limites y no provocarme daños, por la critica que yo mismo me hago.

Debo tomar conciencia que esa conducta me hace daño, es por ello que debo erradicarla, y por su puesto también pasa al revés, si todos los días, me veo al espejo, y me siento bella(o) y me gusto como veo con la ropa que llevo, me cargo de una positividad que ayuda a mi autoestima y me genera una energía positiva que me hace sentir bien, estas son las cosas que debo aplicar desde mi cavidad interna mental y de externalizar a mi entorno.

Muchas veces nos hemos preguntado ¿por qué no dejamos de recrear nuestra misma realidad cotidiana?..., ¿por qué no dejamos de tener las mismas relaciones con las mismas personas..., ¿por qué no dejamos de hacer nuestro trabajo una y otra vez de la misma manera?.

En nuestro entorno tenemos un mar infinito de posibilidades, pero no sabemos, o no nos han explicado como dejar de recrear las mismas realidades todos los días.

Esto es porque no somos conscientes de ellas, yo creo, que nuestra sociedad actual, es tan rápida y cómoda que nos tiene condicionados para la vida diaria, como lo decía en el capitulo anterior, nos tienen un formato de vida, para lo cual nos tienen adiestrados, nos moldean para crear la forma de nuestra vida, por lo mismo aceptemos esta idea de que no tenemos ningún control, sombre nosotros mismos.

Debemos entender lo siguiente, que las emociones somos nosotros, no podemos separar las emociones y vivir sin ellas. Todo esto está bajo la influencia de las moléculas energéticas vibrantes de un plano cuántico, en este único lugar esta todo unido en un mismo flujo de energía.

A veces nos cuestionamos, y queremos saber si las emociones son malas o no, y la respuesta es que no lo son, son solo la vida misma, que nos permiten sentir de que estamos vivos y vibrando, sean están buenas o malas, ya que estas son solo energía, la cual todos sentimos.

las emociones son importantes ya que nos hacen individuos únicos en el universo, ya que nos dan esa cualidad exclusiva de la raza humana, que es nuestra riqueza de la experiencia, el problema a este paradigma, son nuestras adicciones.

Mucha gente no se da cuenta o no entiende que son adictas a las emociones, no es algo sicológico, es algo bioquímico, fíjense en lo siguiente.

Tangiblemente hablando, en nuestro cerebro, las drogas, como la cocaína, la heroína etc., usan las mismos mecanismos receptores de las células que nuestras sustancias químicas emocionales, así resulta fácil entender, que si podemos ser dependientes a las drogas, también podemos ser dependientes a cualquier neuropeptido, y esto quiere decir a cualquier emoción, ya sea ésta de una alegría eufórica o bien de la angustia.

Entonces podemos definir, que es algo que puedes parar, como por ejemplo cuando muchas personas no pueden dejar de sufrir. También en el caso de las drogas, no pueden dejar de consumir..., el adicto siempre necesita un poco más para poder notar la euforia, ya que está buscando el efecto mediante la química.

Verbalmente también ocurre a diario, desde que somos niños hasta nuestra vejes especialmente cuando nos hacen afirmaciones tales como, siempre me estas mandando, no me digas lo que tengo que hacer, no me digas que sufra mas, eso te hará daño.

Lo que viene a decir esto es que si no puedes controlar tu estado emocional, es porque que eres adicto a él, y al ser adicto te predispone a que victimices de lo que te ocurre..., frases recurrentes de escuchar a muchas personas son; yo sabía que me iba a pasar esto, siempre voy a sufrir, naci para sufrir, etc., etc.

La gente a la que queremos de verdad, es gente que quiere o desea compartir nuestras necesidades emocionales, nuestros sentimientos. Sean estos deseos sexuales, como la lujuria o la pasión, como también de sentirse víctima..., pobre de mí, pobre de ti, de tener poder, de necesitar que nos controlen, de sentir que lo controlamos todo. Para esto usamos sin darnos cuenta las emociones y los sentimientos.

Al sentirnos tristes, victimas, enojados, etc, estamos manipulando la situación de nuestros entorno en todo ámbito, ya sea social, laboral, familiar. Esto puede ser a tal extremo que las mismas personas que nosotros sentimos que amamos, pueden ser tóxicos para nosotros, si tienen a diario este tipo de vicios emocionales, ya que nos hacen sentir emociones negativas al recibir afirmaciones que nos manipulan, para así lograr que no las dejemos solas, sin protección , sin contención, en muchos casos.

Estas afirmaciones, son por nombrar algunas, eres un torpe, sin mí no eres nada, todo te lo debo hacer, tu no me tomas atención, por nombrar algunas.

Pero también nosotros debemos hacer una autocritica a como soy yo, si tengo este tipo de conducta, si las tengo en mi diario vocabulario, si es así, debemos tener claro que también somos personas que tenemos vicios emocionales y que debemos comprender que esto daña a nuestros cercanos.

Pasando al nivel fisiológico, vemos que a nivel celular funciona de la siguiente manera. Cuando recibimos la información de nuestras células neuronales (neuropeptidos), de nuestros motivos de estar tristes, alegres, desanimados o estresados, en forma inmediata estas células, enviaran mensajes a nuestro cerebro, reclamando su dosis química, es por eso que cuando esto nos ocurre son recurrentes las imágenes de los motivos que pensamos, que a sus vez se escucha como voces que bombardean nuestra mente para satisfacer esa necesidad emocional.

Entonces debemos preguntarnos ¿cómo podemos decir que vivimos plenamente todos los días, si solo experimentamos las mismas emociones a las que tenemos adicciones cotidianas?.

La fisiología de nuestros cuerpo nos muestra que las células nerviosas, que se activan simultáneamente están conectadas, si hacemos algo una y otra vez, estas células o neuronas tienen una relación prolongada, si todos los días nos enojamos, nos frustramos, sufrimos, si damos motivos para que los demás nos vean como víctimas, todos los días estamos reconectando y reintegrando la red neuronal, que a diario nuestro cerebro está acostumbrado a recibir, y esa red neuronal tiene ya una relación duradera con esas otras células nerviosas, llamadas identidad.

También sabemos que las células nerviosas que no se activan simultáneamente que no se conectan, dejan de tener una relación duradera, porque cada vez que interrumpimos el proceso de pensamiento, eso provoca una reacción química en el cuerpo, cada vez que lo interrumpimos, con momentos diferentes, llámese, momentos de alegría, graciosos, de ternura, cariño..., esas células nerviosas que están conectadas, empiezan romper esa larga relación de sufrimiento.

De ahí la importancia de que tengamos una vida feliz, un entorno alegre, positivo, ya que al final eso es lo que expresaremos a los que nos rodean.

Cuando empezamos a interrumpir y observamos, no mediante estímulos sino reacciones, y esa reacción automática, nos fijamos que efectos conlleva, nos daremos cuenta que ya no somos la persona emocional consiente con cuerpo y mente que reacciona a su entorno por algo automático.

Por eso es importante el cambio de nuestra mente, de cómo pensamos, para así tomar otras decisiones y sentir nuevas emociones, ya que con cambiar nuestras decisiones cotidianas, nos hará ver la vida de forma diferente, pero para esto debemos darnos cuenta y más bien de identificar a qué tipo de adicciones emocionales soy adicto, de ahí deriva el drama humano, en no querer experimentar nuevas emociones para así poder eliminar las adicciones químicas que me hacen daño. ya que nuestra vida se acostumbra a la rutina diaria.

Nuestro cerebro puede hacer millones de cosas distintas, en el plano de creación presente, pero solo ocupamos o hacemos lo que a diario estamos mecánicamente acostumbrados a hacer o a sentir. De ahí es que nace la rutina, nuestro cerebro es un órgano fisiológico magnifico, pero nosotros no lo sabemos, en el esta nuestra mente que en forma constante, mientras vivamos en este mundo, emana un flujo de información que nosotros administramos, es por eso que debemos formular lo que queremos y concentrarnos mucho en ello.

Poner la actitud necesaria, para que perdamos la noción de nosotros mismos, que probemos la perdida de la noción del tiempo, que perdamos la noción de nuestra identidad y en el momento que estemos tan concentrados en esa experiencia, por consiguiente lleguemos a perder la noción de donde estamos, esa imagen, es la única imagen que es real..., todo el mundo ha vivido esa experiencia cuando decide que quiere o desea algo. Este plano tan elemental es lo que podemos lograr cuando nos relajamos, con la ayuda de un masaje, con el sonido del mar, de un rio, o con la música, para los tibetanos es el plano máximo de la iluminación, es cuando estamos unificados con nuestro origen, con nuestro plano energético cuántico, ya que en ese estado vivimos en una fracción de segundo en lo que realmente somos..., ENERGIA.

Actualmente se está notando un cambio radical, en los hombres ya que cada vez está aflorando mas el lado emocional, para no decir femenino, esto no era así hace dos o tres décadas atrás, ya que según escritos antiguos de hace mas menos unos 1.700 años atrás, dictan que el lado emocional de nuestra mente, nos hacía más propenso a ser empáticos con nosotros mismos y con nuestro entorno, perdiendo así el poderío de los hombres, al ver este tipo de conducta emocional, decidieron suprimirla de nuestra tradición social y espiritual.

Eso lo podemos ver en el libro más leído de todos, que es la Biblia, no se suprimió en otras culturas, como por ejemplo en el noroeste de India, en Meghalaya, o en Asia, específicamente en China con la tribu Mosou.

En nuestra mente se distinguen tres experiencias corporales relacionadas entre sí, que son, pensamiento, sentimiento y emoción, la diferencia es; el pensamiento esta en los tres centros de energía superiores que están en nuestra cabeza.

En la tradición sanscrita hay siete centros de energía o comúnmente llamados chacras, los tres superiores tienen que ver con los procesos lógicos, podemos pensar en la relación perfecta o en la paz mundial, pero solo lo atraemos a nuestra vida, si hacemos fluir esa emoción a esa idea, la emoción procede de los 3 centros creativos inferiores, la fuerza de la emoción dota de vida a nuestros pensamiento y emana energías que se juntan en el centro que falta, quiero decir, en el corazón, que actualmente los científicos llaman oscilador de cristal liquido del pecho y el común de nosotros le llamamos corazón Este órgano tan importante, no es tan solo algo tangible que podemos ver cómo funciona, sino que también emite ondas electromagnéticas que interactúa con lo que nos rodea, según nuestros pensamientos y la emoción que le infundamos.

El sentimiento según la tradición sanscrita, es la unión del pensamiento y la emoción, lo que me parece interesante es que según esta y otras tradiciones, solo hay dos emociones primarias el amor y lo contrario al amor, el odio ( la Dualidad). Al profundizar, podemos ver que son dos aspectos de lo mismo, al pensar hacemos y provocamos un flujo de amor, alegría, positivismo o ya sea de miedo o temor, rabia o negativismo hacia ese pensamiento, para crear el sentimiento.

Este se traduce en tristeza, dicha, piedad o ira, no son emociones, sino sentimientos. Puede que sea una diferencia sutil, pero en las antiguos pensamientos, de esta técnica interior tan milenaria era de suma importancia.

Podemos imbuir una misma afirmación de emociones distintas y obtener sentimientos diferentes, este gran secreto se borro de la tradición judeo-cristiana, cuando se suprimieron veinte libros, llamados gnósticos y se condensaron y modificaron en solo veintiséis.

Ahora sabemos, gracias a que nuestra curiosidad por saber más, nos ha llevado a revelar muchas sorpresas al respecto, que están guardadas en el vaticano, así es en una caja de concreto, lo interesante que sin ellos, tendemos a necesitar la validación de la palabra escrita, para sentir ese poder.

Todos intuyen que el cuerpo tiene un gran potencial, pero el poder de la palabra tiene un gran poder sobre nosotros, esa es la magia de la palabra bíblica, necesitamos que algo tangible como lo es el libro de la biblia o un estudio científico confirmen eso que leemos.

Interiormente intuimos cual es la verdad, pero debemos corroborarlo, ese el valor de esos textos, en las palabras literales que nos dicen, por dar un ej:, en el evangelio perdido de santo tomas, dice; " cuando los dos se unan, el pensamiento y la emoción, le dirás a la montaña muévete, y esta se moverá", es la forma más grafica donde podemos notar, como a través de la unión de estas dos características humanas, se puede lograr un acto de fe, pero no por separado, sino que aquí se une, los preceptos de la ciencia y lo espiritual-emocional.

¿Por qué? me pregunto, ¿acaso mover un tumor en una mujer que padece cáncer, no será lo mismo que mover una montaña? Yo creo que sí, es ahí donde nos debemos dar cuanta que la unión de pensamientos, con la energía cuántica que nos bombardea, con la intención firme y clara, si se puede hacer, lo que muchas religiones hablan, se puede hacer un milagro..., con esto les quiero decir, que nosotros estamos capacitados, para lograr hacer milagros en nuestras vidas, y es más..., lo hacemos en muchas ocasiones, solo que no somos capaces de ver los matices de la vida cuántica en la cual estamos insertos.

Solo les quiero poner este ejemplo, para los que tenemos hijos, quien no ha visto a nuestros pequeños o adolescente y/o hasta adultos, que cuando les duele la cabeza, el estomago, están mareados, están estresados, por mencionar algunas aflicciones, les gusta ir a la pieza de los padres y acostarse en la cama para que los contengamos?. Como por arte de magia, ellos se sienten aliviados y hasta se les pasa todos sus malestares, no es efecto placebo amigos, es solo el pensamiento y la emoción que se unen, nuestra mente nos hace ser un medico para que quien está sufriendo o experimentado un mal estar físico para que este se recupere.

De eso se trata de ver estos simples actos de la vida diaria, son la mejor evidencia de que si podemos hacer milagros, es solo que no creemos que podemos, y es porque no nos dicen que si se puede, somos nosotros quienes manejamos los flujos de energía, y somos sanadores, es solo que no nos damos por enterados.

Pero ojo con lo contrario, como todos sabemos, en el plano cuántico esta energía libre y vibratoria que respiramos a cada instante, no sabe de negativo o positivo, solo existe en este plano de las posibilidades y/o probabilidad, a la cual denomino la incertidumbre divinica y esto también puede traer consigo sufrimientos o experiencias negativas, ya que no todos los padres somos iguales, y sé que hay personas, que no toman esto con la misma intención, me refiero con esto, con la situación anterior antes mencionada, ya que para muchos padres el entrar en nuestra pieza es una molestia y es mas no se debe hacer.

Ud., se imagina que tipo de energía tendrá ese niño, si busca en su progenitor contención, y este no se lo da?..., respóndase Ud., mismo..., solo le puedo decir que a ese niño, mas le aquejaran sus molestias, hasta el extremo de enfermarse más, es por eso que es importante el saber cómo usaremos estas partículas participantes vibratorias, que abundan el plano etéreo cuántico, del aquí y del ahora, si vamos poner una pensamiento negativo, con una intención de la misma negatividad, entregaremos al instante eso, y eso que entregamos no tiene boleto de vuelta, lo que se piensa y se envía, eso se recibe, es por eso que debemos cuidar estos detalles.

Somos seres hipersensibles dentro de nuestra caja interna, y cualquier evento, acción o palabra, que recepcionamos nos puede afectar internamente, y es ahí donde se desata la contención mental, ya que nos ponemos síquicamente herméticos y no dejamos fluir nuestro disgusto, no somos capaces de decir lo que sentimos, y esto es en cosas malas o buenas, pena o alegría.

Nos contenemos asimismo, somos dueños de manejar nuestra caja a nuestra libre decisión, si queremos que la caja nadie la vea donde esta, nos escondemos y menos aun ver que tiene adentro, ya que nos sentimos invadidos, es por eso, que nos cerramos como una caja hermética, almacenamos las cosas buenas y malas, y esto debemos controlarlo, con una auto contención correcta, como ven, esta es una de las cajas más compleja y difícil de manejar, es una abrir y cerrar de puertas, que en la vida diaria, en nuestro tiempo presente, se da muy a menudo, ya que no tenemos el tiempo para analizar mis contenciones que tengo guardadas, debo saber cuáles fortalecer mas y cuales debo expulsar para aliviar mi cavidad emocional.

Quiero hablar de una ciencia que es nueva en la medicina no tradicional, que es tomada desde los orígenes de la humanidad, y esta es la Neurociencia, y más específicamente en lo que se refiere a las campos mórficos y el árbol genealógico de cada ser humano, estudio realizado por Rupert Sheldrake.

Aquí muestra claramente, como todo es sincronizado desde el mismo momento en que fuimos creados y que todo se rige por campos de cuánticos de energía y que todo lo que deseamos y queremos se puede lograr, y más importante aún, es que estos pasan de generación en generación.

Es ahí la importancia de mostrar a las nuevas generaciones, de tener la responsabilidad de cambiar su norte, de tratar de abrir su mente y ver si realmente lo que estamos viviendo es lo correcto para el futuro de nuestras descendencias.

Nota; Gracias todos por leerme, y también por sus votos, espero les siga gustando esta historia, que mas bien son mis pensamientos, saludos a todos un abrazo, los quiero mucho..., pronto subiré el otro capitulo