Wegen der 20-Bilder-Sperre musste ich das jetzt in zwei Teile teilen. Hmpf.
Naja, für innen brauchst du nur:
-Zwei weiche Blätter (Din A4)
- die Mappe
- Kleber

Die Blätter faltest du jetzt einfach einmal um 

drehst das Blatt um und faltest nochmal über das andere gefaltete. 

Am Ende sehen dann beide ungefähr so aus.

Auf der einen Seite oder da wo du eben angefangen hast, kommt dann Kleber drauf und du Klebst das Blatt an die Mappe.