Hello je sais pas vraiment si quelqu'un lit encore ces chapitres mais je profite de revenir sur ce compte pour donner un peu de positivité !

Je vais BEAUCOUP mieux, certes je vis encore des haut et des bas, mais je ne ressens vraiment plus aucune rechute de dépression, je me sens beaucoup moins jaloux même carrément plus du tout, je fonds moins en larmes, fin bref pour le moment tout va mieux !

Évidemment je vis encore de l'anxiété hard core, pour des trucs futiles mais en ce moment je fais des recherches pour déménager, et me concentrer sur ce projet m'aide, et j'ai aussi des amis geniaux qui ne m'ont pas lâché pendant cette periode difficile

Donc voila si quelqu'un va mal, lit encore ce livre, petit message pour te dire que ca peut s'arranger, je n'y croyais pas moi non plus et pourtant l'envie de mettre fin a mes jours est loin derrière moi pour le moment, il m'arrive même parfois d'avoir peur justement de mourir ce qui ne mettait pas arrivé depuis un moment

Prenez soin de vous <3