"Bądź tym kim jesteś i mów to, co czujesz, ponieważ ci, którzy mają z tym problem nie są ważni, a ci, którzy są ważni nie mają z tym problemu"

~ Fritz Perls

"Zdrowa miłość do samego siebie oznacza, że nie czujemy przymusu, aby tłumaczyć się przed sobą lub innymi, dlaczego jedziemy na wakacje, dlaczego śpimy dłużej, dlaczego kupujemy sobie nowe buty, dlaczego rozpieszczamy siebie od czasu do czasu. Czujemy się komfortowo robiąc rzeczy, które dodają wartości i piękna do naszego życia"

~ Andrew Matthews

"Ty, jak nikt we Wszechświecie, zasługujesz na swoją miłość"

~ Budda

"Zawsze mówię młodziutkim dziewczynom: "Naucz się kochać swoje ciało!" Bo ideał nie istnieje, jest całkiem oczywiste, że kobieta z krągłościami jest niemniej piękna niż szczupła dziewczyna. Po prostu trzeba nauczyć się akceptować siebie taką jaka jesteś"

~ Monica Bellucci

"Nie przejmuj się, jeśli ktoś cię nie polubił. Większość ludzi ma problem z tym, by polubić samych siebie"

~ Karen Salmansohn