Tristezza.
Ti ho odiata.
Ti ho ignorata.
Ho cercato di allontanarti.
Ho cercato di nasconderti agli occhi degli altri.
Ma adesso ho capito.
Ho capito che devo concederti il tuo spazio, che devo viverti.
Ho capito che non devo reprimerti.
Ho capito che solo in questo modo riuscirò ad allontanarti.
Ho capito che devo ringraziarti.
Grazie perché senza di te non saprei riconoscere la felicità.
Non saprei sorridere della semplicità.
Non saprei apprezzare i colori della vita.
Quindi grazie tristezza, grazie, perché probabilmente non ci sarebbe il resto se tu non fossi mai esistita.

Questa poesia non è proprio il massimo, però esprime tutto quello che fino ad ora ho capito riguardo la tristezza.
È un sentimento che spesso nascondiamo e cerchiamo di mandar via, ma l'unico modo per superare la tristezza è affrontarla. C'è un tempo per ogni cosa: per essere felici, per sorridere, per essere spensierati e anche per essere tristi.  Quando siamo tristi non dobbiamo per forza fingere di stare bene, possiamo (anzi dobbiamo) prenderci qualche giorno per piangere, gridare e soffrire, dopodiché dobbiamo rialzarci e andare avanti più forti di prima.
Tenete sempre a mente queste due cose:
- Non ci sarebbe felicità senza tristezza e non ci sarebbe tristezza senza felicità.
- Se non vedi una luce in fondo al tunnel, allora devi trovare il modo di illuminare tu stesso quel tunnel.