Vor meiner Operation, habe ich das Haus nicht ohne meinen Binder verlassen. Hierbei handelt es sich um eine Kompresse, die die Brust kaschiert und an den Körper drückt.

Mein Binder hat mir vieles leichter gemacht. Ich war mehr ich selbst, wenn ich ihn trug und er gab mir die Möglichkeit mich maskulin zu präsentieren.

Wenn man sich jedoch einen Binder (oder mehrere) anschaffen möchte, muss man auf gewisse Sachen achten, um seinem Körper nicht zu schaden.

Es gibt gewisse Regeln, die man einhalten sollte, um auf der sicheren Seite zu sein.

1. Trage den Binder nie länger als acht Stunden.

2. Wenn es sehr warm ist, versuche auf den Binder, soweit es geht, zu verzichten. (Es wird ziemlich warm unter ihm. Besonderss wenn man sich bewegt.)

3. Trage den Binder nicht beim Sport oder bei schweren körperlichen Tätigkeiten. (Es gibt mittlerweile extra Binder fürs Schwimmen.)

4. Trage den Binder nicht beim Schlafen/die Nacht über.

5. Benutze nur Binder, die von empfohlenen Seiten stammen (gc2b, Underworks etc. (Es gibt gute Listen im Internet))

6. Benutze kein Verbandszeug, dabei kannst du deine Rippen schädigen und dir die Atemwege abschnüren!

7. Schaffe dir einen Binder in der richtigen Größe an, nicht eine Größe kleiner. Die meisten Anbieter haben gute Tabellen, dort misst du dann deine Schulterbreite und deinen Oberkörper aus.

8. Trage nie zwei Binder übereinander.

9. Zieh den Binder aus, wenn es wehtut.

10. Lass dich regelmäßig an der Brust beim Arzt abtasten, da ein Binder das Risiko erhöht, Brustkrebs zu bekommen.

Habt ihr Binder? Wenn ja, wo habt ihr sie her und wie zufrieden seid ihr mit ihnen?

Jasper