Willkommen im Heartbroken Kapitel.. 💔

Hier könnt ihr euren Schmerz mit anderen Teilen, miteinander reden, versuchen loszulassen oder Gründe finden für eure Gefühle zu kämpfen.

Jeder, der in diesem Kapitel vorbeischaut, ist herzlich willkommen positive Worte in den Kommentaren zu hinterlassen, vielleicht als Trost oder als Gedankenretter.

Für eine digitale Umarmung 🤗
Kommentiere hier ↬

Was ihr in diesem Kapitel tun könnt?

➛ Teilt, wenn ihr möchtet, eure Liebesgeschichte. Erzählt, was passiert ist und in welcher Situation & Gefühlslage du dich momentan befindest.

Lass einfach deinen Gefühlen und Gedanken freien Lauf und schreib.

Wenn du währenddessen das Gefühl hast zu fallen, mach dir keine Sorgen. Tränen sind dazu da, den Schmerz zu heilen. Und wenn das nicht reicht, fangen wir dich auf. :)

➛ Erzähl, weshalb du Liebeskummer hast.

➛ Erzähl, was dich stört an deinem Partner oder Crush.

➛ Erzähl, wonach du suchst, was du gerne hättest.

➛ Mach dir klar, was du willst und was du wert bist. Was du verdienst und nicht verdienst.

➛ Versuch in Worte zu fassen, was du an der Person, der du deine Liebe geschenkt hast, so besonders und liebenswert findest.

➛ Stell dir selbst Fragen.

Was ist so toll an ihr, an ihm?

Gab es Anzeichen? Missverständnisse?
Signale, die du zu spät erkannt hast?

Wo siehst du dich in einem Jahr?
Willst du wirklich ihn/sie an deiner Seite?

Weiß derjenige, was du fühlst?

Wenn ja, wie hat derjenige reagiert?

Wenn nein, was hält dich auf?

➛ Reflektiere dein und sein/ihr Verhalten der letzten Wochen/Monate oder auch Jahre.

➛ Frag dich, was du verlieren kannst, wenn du es ihr/ihm sagst.

Bist du nicht vielleicht besser ohne sie/ihn dran?

➛ Denk nach, was du vielleicht alles vernachlässigt hast, als du ihn/sie hattest.

Vielleicht tust du immer noch nicht das, was du tun solltest, statt demjenigen hinterher zu trauern?

➛ Ist derjenige dein Liebeskummer wirklich wert? Wert, dass du deine kostbare Zeit damit verbringst, an etwas längst Vergangenes festzuhalten?

➛ Willst du nicht nach vorn schauen? Die Augen öffnen und dich umschauen?

Es gibt so viele Menschen auf der Erde und in deiner Umgebung. Du musst nur die Augen offen halten.

Auch wenn nur 1% der Weltbevölkerung dich attraktiv findet und zu dir passen würde, sind das immerhin 750.000 Tausend.

Also wer sagt, dass die/der der/dem du jetzt hinterher trauerst, die/der Eine ist, von denen, die du noch treffen könntest?

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Ich selbst kenne den Schmerz sowohl von unerwiderter Liebe, als auch von verlorener Liebe. Beides sehr schmerzhaft.. und die einzigen Tipps und Ratschläge, die mit geholfen haben, waren:

Nimm dir Zeit, um damit abzuschließen.

Lass deinen Gefühlen und Tränen freien Lauf.

Führe Gespräche mit anderen darüber.
Entweder mit vertrauten Personen oder auch mit x-beliebigen Fremden.

Versuch einen objektiven Blick über deine Situation mit der geliebten Person zu kriegen.

Führe Selbstgespräche, in denen du dir selbst Fragen stellst. Fragen, wie ich auch in diesem Kapitel aufgelistet habe.

Abstand zu ihm/ihr und Erinnerungsstücken.

Keine Herzschmerz-Musik.

Kein Alkohol.
Lieber Seelen und Nervennahrung, wie Eis, Pizza, Kekse und Schokolade.

Jegliche Art von Ablenkung.

Serien, Filme, Hobbys, Sport, Mitmenschen und Alltag.

➛ Falls ihr noch weitere Tipps und Ratschläge habt, um über den Liebeskummer hinweg zu kommen, schreibt sie in die Kommentare. ↬

➛ Wer nun eine kleine Stärkung und Liebe braucht ist in der Kuschelecke herzlich willkommen. :)

Bei Fragen, Regelverstößen und Problemen, wende dich bitte an mich, WushiWush.
Am besten, indem du mir eine PN schreibst oder mich mit deinem Anliegen im jeweiligen Kapitel markierst.

WushiWush

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