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1. Stress,
2. starke Migräne.
3. So viele Probleme ...
4. Steuererklärungen sind so anstrengend!
1. Atmen
2. fällt schwer ...
3. Sorglosigkeit vermisse ich ...
4. Aber ich muss atmen.
1. Weitermachen,
2. trotzdem lachen.
3. Es kostet Kraft.
4. Aus einem Albtraum aufgewacht.
1. Morgen.
2. Schon wieder.
3. Genauso wie gestern.
4. Wieder vierundzwanzig Stunden verflogen.
1. Aufstehen!
2. Muss los!
3. Ich muss gehen ...
4. Sehe auf die Uhr.
1. Stopp!
2. Drücke Reset.
3. Alles auf Anfang.
4. Was ist mit mir?
1. Ich.
2. Nein, sie!
3. Er Sie Es ...
4. Können wir bitte gehen?
1. Konfrontation.
2. Hör auf!
3. Finde dich selbst ...
4. Komm endlich zur Ruhe!
1. Grenzen,
2. aber wieso?
3. Wir brauchen sie,
4. um jetzt unbeschwert weiterzuleben.
1. Okay.
2. Setze Grenzen,
3. hier und jetzt!
4. Fühlst du dich besser?
1. Befreit.
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Ihr Lieben, was haltet ihr von meinem ersten Elfchenkranz?

Das habe ich heute in einem Workshop verfasst. Das Thema war „kreatives Schreiben und Resilienz".

Hierbei sollte man seine Grenzen bei der Arbeit mit Ehrenamtlichen kennenlernen und auch bewusst wahrnehmen können.
Ein Workshop, der - ungelogen - mein Leben um einiges bereichert hat.

Hier könnt ihr das Resultat lesen. Lasst mir gerne einen Kommentar oder einen Vote da, wenn es euch gefallen hat.