18.11.
Ahojky, k dnešnímu jídlu. Prosím, nepište, že jsem anorektička a měla bych jíst, dnešek je opravdu výjimka, jelikož jsem nestíhala. A takhle, kdybych hlad měla, nenechám se ve štychu. Ano?
Snídaně: mega skvělej sladkého obloženej talíř s včera upečeným bananabreadem recept:
A večeře: jogurtový nápoj a rohlík
Aktivity:
Ušlé kroky: 17 600🤗
Spálené kalorie: 2300kcal
Aktivně spálené kalorie: 850kcal
Ranní 3km běhu: 160kcal
Skákání přes švihadlo:235kcal
Gymnastika:150kcal
Aktivit bylo dneska opravdu hodně, ale zároveň jsem byla opravdu produktuvní. Klidně napište svoje názory, i když jsem si i já sama vědoma, že dnešního jídla bylo opravdu málo, slibuju, zítra bude líp.
ebrhart ♥️
Bạn đang đọc truyện trên: Truyen247.Pro