Ahojky, tak je tu další den. Ale jako první kalendář.

Workout jsem splnila a plank taky. A kakao bylo taky.♥️

Snídaně: chia pudink s hruškou

Svačina: buchta a perníčky ( na charitu )

Večeře: boršč se smetanou a rohlík

Aktivity:
Ušlé kroky:11200
Spálené kalorie:1950kcal
Aktivně spálené kalorie: 430kcal
Workout:170kcal

Ještě se půjdu protáhnot a pak do hajan🩷. Vaše

ebrhart ♥️