¿Todos los tenemos?

1. Tienes derecho a necesitar cosas de los demás.

2. Tienes derecho a ponerte primero a veces.

3. Tienes derecho a sentir y expresar tus emociones o tu dolor.

4. Tienes derecho a ser el juzgue definitivo de tus creencias y aceptarlas como legítimas.

5. Tienes derecho a tus creencias y convicciones.

6. Tienes derecho a tu experiencia, incluso si es diferente de la de otras personas.

7. Tienes derecho a protestar por cualquier trato o críticas que te hagan sentir mal.

8. Tienes derecho a negociar para lograr un cambio.

9. Tienes derecho a pedir ayuda, apoyo emocional o cualquier otra cosa que necesites (incluso si es posible que no siempre la recibas).

10. Tienes derecho a decir que no; Decir que no, no te hace ser malo o egoísta.

11. Tienes derecho a no justificarte ante los demás.

12. Tienes derecho a no responsabilizarte de los problemas de otra persona.

13. Tienes derecho a elegir no responder a una situación.
 
14. Tu tienes el derecho, a veces, de incomodar o decepcionar a otros.