—Reflexión - Análisis

Que ibas a hacer ejercicio mañana y no lo hiciste, dices: no, no importa pasado mañana lo hago, o que ibas a hacer tal cosa y se te olvidó, tan solo dices: no importa, pasado mañana yo lo hago ¡Y tampoco lo haces! Pero no importa, porque es contigo mismo la falta, no con alguien más.

¡A ti también te debe importar los asuntos que sean contigo mismo!

No importa si estás gorda, porque tú te amas y el que se una a ti te debe de aceptar así "porque te ama" eso es un insulto hacia ti mismo y a la persona que amas. Si tu amas a tu pareja ¿Le vas a dar lo peor de ti mismo? Ni a los hijos se le da lo peor, estando gordo no se puede jugar con ellos ni hacer nada, estando gordo a la otra persona no se le puede manejar; ni abrazar bien ni cargar ni por quince segundos encima con facilidad. Puede decir que no importa la figura porque no se está de modelo ni actor, pero en el fondo, tu sabes que es incomodo: no se puede mover, sufre de salud, sufre de constante ansiedad, sufre de debilidad, de fatiga, la ropa  siempre le queda corto, se le rompen, no puede subir escaleras, no puede estar de pie ni diez minutos; es siempre todo una batalla, no puede ni hacer el aseo de la casa sin quedar súper cansado ¿Y no importa, yo me amo así? Nadie se ama débil, ni con mala salud.

¡Te engañas!

Es que no es simple belleza, es "salud" es conformidad, es verdadero amor propio, eso de que te amas así es una vil mentira, para no sentirte más mal contigo mismo, pero a cada rato tú te miras en las fotos y quieras volver a tener esas lindas curvas, ese buen peso que tenías antes, y tú quisieras ser menos pesado al moverte, quisieras tener menos peso para durar más en el tiempo de relación sexual con tu pareja; pero no puedes. La verdad, que da vergüenza el compromiso consigo mismo.

Si dijiste que vas a hacer ejercicio y sabes que no te gusta, busca hacerlo como te guste, si te gusta bailar haz zumba, si es que no te gusta hacerlo solo, habla con un amigo fiel y cuéntale pídele su apoyo, para que lo hagan juntos o solo este ahí. 

Si te dificulta cumplir, haz apunte y ponlo donde lo puedas ver siempre o pon alarmas en tu celular que te a recuerden eso, pero sí se puede cumplir.

Si quieres mejorar, ya sea con la lectura, con la cocina, con tu forma de alimentación ¡Si se puede!: lee todos los días, aunque sea un capítulo de un libro que te llame la atención, una novela, fantasía, juvenil, romántica hasta que llegues con lo que te guste y llame la atención, prueba hacer cosas con vídeos de youtube, con ayuda de alguien más que sepa, haz la comida siempre tú hasta que aprendas, si quieres comer saludable y no puede, ponte aprobar, hay comida saludable que gusta, prueba haz plato con comida saludable hasta que te acostumbres, pero debes comprometerte, y sé fiel.

Empieza a darte valor. Si no te gusta tus pechos mujer, tus nalgas, tu cabello piensa por qué ¿Es que no te gusta a ti o fue que te dijeron que no le gustaban? Deja esa crisis, empieza a verte con tus propios ojos, deja de actuar así. 

¿Es la monotonía? 

¿Es la ansiedad?

¿Es el estrés? 

Este valor a ti mismo NO está bien. Puede cambiar si tú te comprometes contigo también, si eres fuerte para ti también, pero debes de hacer algo tú; date tú tu lugar ya.

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