💖Witajcie moi drodzy! 💖

Pewnie większość z was zna słynnego idola - Jimina, członka BTS. Nikt nie może zaprzeczyć, jak niepowtarzalny jest. Zbudował swój image na radości, słodyczy i ambicji. Jest ambasadorem UNICEF, tworzy niepowtarzalną muzykę wraz z innymi członkami i pomaga setkom najróżniejszych ludzi z całego świata.

Jednak jak wysoką cenę to miało? Poznając jego restrykcyjną dietę z przeszłości dowiadujemy się, ile musiał poświęcić aby osiągnąć nienaganny wygląd (oczywiście, zawsze był piękny, od urodzenia aż do teraz). Jego dieta rozpoczęła się mniej więcej w 2015 roku, gdy zdał sobie sprawę, że chce być po prostu ładny dla ARMY i dołączyć do VISUAL w BTS. Stosował zabójcza dietę i trenował ciężko. W trakcie "wolnych dni" wstawał około 4.00 i szedł na siłownię, gdzie spędzał cały dzień i wracał późną nocą. Później zdecydowanie zmienił swoją dietę.

Posiłki i bilans:

Śniadanie:

Na śniadanie często pije samą wodę-0 kcal

Obiad:

Najczęściej sucha kasza gryczana - ok.200 kcal

Albo kawałek kurczaka - 230 kcal

Kolacja:

Kawałek kurczaka - 230 kcal

*wszystko mogłem pozmieniać . Przepraszam, ale nie ma nigdzie napisane jakie dokładnie posiłki je, więc przepraszam jakbym się pomylił. Starałem się po prostu odwzorować mniej więcej wszystko, ale możemy również śmiało stwierdzić, że fastował*

Wszystko to wynosi mniej niż 550 kcal dziennie. Jimin z wyjątkiem kurczaka pije mnóstwo wody, co podobno miało „wypełniać"jego poczucie głodu. Dodatkowo mnóstwo ćwiczył i bardzo ciężko trenował układy taneczne (według niektórych członków bts czasami przebywał cała noc na sali treningowej), przez co nie miał czasu myśleć o jedzeniu. Ze względu na ilość wody spożywanej przez mochi jego dieta w Korei jest nazywana czasami np. "Water Diet" czyli oczywiście wodna dieta przekalkowując dosłownie na język polski. Osobiście zbierając informacje do tej części byłem bardzo zdruzgotany. Nie wierzyłem, że nasza urocza kluseczka w środku, pod uśmiechem przeżywała tyle stresu i zmartwień. Mam nadzieję, że za parę lat nie dotkną go żadne paskudne choroby i konsekwencje tej niebezpiecznej diety. Trzymamy kciuki za Jimina razem że wszystkimi wiernymi army ♡♡♡