Être heureux n'est pas chose facile.
Tu ne dois pas pendre ça à la légère, il faut le vouloir, ce n'est pas en claquant des doigts que tu sera heureux, c'est en te battant tout les jours, en levant la tête même face aux coups dure, en souriant de toutes tes dents même quand tu ne voudras pas.
Il faudra croire que demain sera meilleur,  que aujourd'hui sera mieux qu'hier.
Répète le toi tout les matins.
Accepte que la vie est compliquer, que sur son chemin tu te cassera la gueule, plusieurs fois, parfois très violemment, que tu en sera blessé, gravement, mais que si tu essaie de toutes tes forces de soigner ces blessures, elles guériront, elles se transformeront sûrement en cicatrices mais tu t'en sortira. Toujours.