♡♡

¿Sientes que, a pesar de tus esfuerzos, nunca es suficiente para tus padres?

¿Te comparan constantemente con otras personas, haciéndote sentir inferior?

¿Sientes que tus logros no son valorados o reconocidos?

¿Tus padres imponen expectativas que parecen imposibles de cumplir?

¿Te has encontrado sacrificando tus propios sueños para cumplir con lo que ellos esperan de ti?

¿A veces te preguntas si realmente te conocen o entienden tus pasiones y metas?

¿Te sientes ignorada o menospreciada cuando tratas de expresar tus emociones o ideas?

¿Piensas que, sin importar cuánto te esfuerces, no lograrás la aprobación que tanto deseas de ellos?

¿Te resulta difícil comunicar tus frustraciones o preocupaciones con ellos sin que la situación termine en conflicto?

¿Te afecta la sensación de que tus padres prefieren otras cosas o personas antes que dedicarte tiempo y atención?

¿Sientes que no puedes ser tú misma cuando estás cerca de tus padres?

¿Te preocupa decepcionarlos si decides tomar un camino diferente al que ellos esperan para ti?

¿Te sientes agotada emocionalmente tratando de complacerlos todo el tiempo?

¿Piensas que nunca te dan el espacio para tomar tus propias decisiones?

¿Te sientes culpable por desear más independencia y libertad de sus opiniones?

¿Sientes que tus necesidades emocionales son ignoradas o minimizadas en comparación con las de tus hermanos u otras personas?

¿Alguna vez has sentido que tus padres proyectan sus propias frustraciones o fracasos en ti?

¿Sientes que no puedes hablar abiertamente de tus problemas porque temes ser juzgada o criticada?

¿Te has sentido alguna vez invisible, como si tus opiniones o sentimientos no importaran?

¿Has llegado al punto de pensar que cumplir con sus expectativas es imposible y te genera ansiedad?

*

*

*

*

*

*

*

Me alegra saber que comprendes lo que es tener problemas con los padres.

Yo también los tengo...

♡♡