1) mangiare tanti cibi con fitoestrogeni

2) i cibi che fanno aumentare i seni sono: peperoncino, latte, formaggio, soia, finocchi e piselli

3) fai esercizi sui muscoli dei pettorali

4) c'è una crema fatta apposta che le fa ingrandire

5) massaggiale per 10 minuti al giorno