Je me demande comment je n'ai pas fait pour commencer le calendrier de l'an dernier sans vous parler du meilleur livre cocooning de tous les temps. Ce n'est pas une fiction, il n'y a donc pas de perso ni d'intrigues... Ce livre fut écrit par « The Happiness research Institute of Copenhaguen » (soit, si vous êtes vraiment des buses en anglais « l'institut de recherche sur le bonheur de Copenhague »). Ce n'est pas un livre de méditation, pas de spiritualité là-dedans juste une présentation d'une manière de vivre dans un perpétuel cocooning (je crois que ce mot va revenir souvent). Sincèrement, je vous conseille de vous le procurer (emprunter, pas forcément besoin de l'acheter), car en cette période de Noël, il vous aidera à bâtir votre petit cocon. Dans tous les cas, rassurez-vous, demain on parlera d'un "vrai" roman ^^.

Alors oui, j'ai commencé hier par vous apprendre à posséder votre propre régime autoritaire et là je vous parle de vous emballer dans un plaid avec un bon bouquin. Et bah, qui a dit que les dictateurs ne pouvaient pas prendre soin d'eux d'abord ? Alors, allez allumer des bougies qui sentent bon et arrêtez de poser des questions débiles. 

The little book of Hygge par Meik Wiking

The little book of Hygge, keskece ?

Alors, je devrais peut-être commencer à ce stade à vous expliquer ce qu'est le « hygge ». Le hygge est un concept danois (quoique les autres pays scandinaves se disputent la paternité du concept) et cela peut se traduire comme l'art de créer une intimité pour le confort de l'âme et tirer du plaisir de la présence de choses relaxantes. Par exemple lorsque vous partager un repas tranquillement chez vous avec votre meilleur(e) ami(e) ou que vous faites un câlin à votre moitié sur un canapé confortable, ou encore que vous admirez dans la tranquillité du matin, les beaux reflets bleutés à travers la fenêtre (ouais, ch'uis poète) ... : ça c'est du hygge.

Ce livre va vous apprendre plus précisément ce qu'est le hygge, comment vous créer un kit d'urgence de hygge, comment choisir vos bougies, pourquoi l'extérieur peut aussi être hygge, comment recréer une ambiance cocooning au travail, pourquoi Noël est la meilleure période pour expérimenter le hygge !

C'est un bel objet, aux illustrations apaisantes et pour tous les amoureux des livres qui ne rêvent que d'un fauteuil, d'un plaid, d'une bougie, d'un livre et d'un peu de calme s'il-vous-plaît-merci-je-suis-en-train-de-lire-là-putain : vous pourrez mettre enfin des mots sur cette sensation !

Qu'est-ce qui serait susceptible de vous rebuter ?

Comme je l'ai déjà dit plus haut, on ne parle pas d'un roman, donc c'est un genre particulier de livre, qui vise vraiment des personnes qui souhaitent découvrir un concept et se mettre un peu plus dans cette ambiance presque bon enfant et tranquille.

Ah et je ne crois pas qu'il y ait de traduction en français... Oui, dit comme ça d'un coup, c'est plutôt bloquant... Mais rassurez-vous, franchement c'est un anglais qui se lit très vite et comme il y a plus d'image que de texte, au bout d'un moment, vous finirez par ne plus vous apercevoir que vous lisez de l'anglais.

Pourquoi c'est bien ?

Et bien si vous vous décidez à passer le cap d'un livre qui ne raconte pas d'histoires, vous ne le regretterez pas. Tout un monde s'ouvre à vous et après ce livre, j'ai eu envie de déménager sur le champ à Copenhage pour vivre de Hygge et de bonne humeur.

Le style de l'auteur est vraiment très facile à lire, on a vraiment l'impression d'une amie qui s'adresse à nous pour nous parler. Pas de phrases longues et agaçantes, deux trois statistiques pour montrer qu'on est sérieux... mais le ton est léger, tout est très compréhensible. Par ailleurs, l'auteur a eu la bonne idée de correctement séquencer les parties de son livres (je ne comprends pas toujours le pourquoi de l'ordre, mais disons qu'au moins, les informations ne s'emmêlent pas).

Elle parle ainsi de la lumière, elle évoque l'importance des bougie pour le hyyge et fait une petit parenthèse sur les luminaire danois qui sont étudiés pour donner la quantité exacte de lumière qu'il faut pour se sentir bien, un peu tamisé mais on y voit encore. La nourriture : préparez-vous à découvrir des recettes succulentes et des bonne boissons chaudes, car oui, le hygge, ce n'est pas vivre une vie d'ascète, c'est faire des choses qui nous font du bien. Elle parle d'appliquer le Hygge, en automne, en été, en hiver et notamment à la période de Noël en nous présentant notamment des idées de déco ! Elle nous parle des vêtements hygge, vous savez ces vêtements en laine, super confort dans lesquels vous avez chauds et vous vous sentez bien et en sécurité !

Elle évoque aussi l'importance de se créer un hyggekrog : qu'est-ce donc que cette saleté avec un nom de Pokemon foireux ? C'est un petit coin dans votre maison, souvent dans le salon ou dans la cuisine où vous pouvez vous installer tranquillement pour vivre un moment de cocooning. Souvent cet endroit est un recoin de fenêtre tout tapissé de coussins et de plaid, un fauteuil dans un recoin de la pièce avec une lumière douce... Bref, un petit endroit où vous sentez en sécurité et confortable. Un petit nid quoi.

Elle vous explique aussi que le hygge, ce n'est pas être seul, la manière de vivre du hygge implique être aussi entourée par des personnes qui vous aime. Avoir des câlins, des contacts, des moments de qualités, en parlant ou en silence, des moments de partage ... Cela ne permet que de favoriser le bonheur !

Et pour vous donnez un petit extrait, je vais vous dire comment composer votre kit d'urgence de Hygge. Vous vous sentez mal, pas confortable, vous avez passer une journée de merde avec des gens insupportables ? Ne réfléchissez plus et sortez votre kit !

1- Des bougies (oui, il y a une vraie obsession dans ce livre avec la lumière)

2- Votre chocolat préféré (la bouffe, c'est la vie)

3- Votre thé préféré

4- Votre livre favori

5- Votre film préféré, ou votre série préférée

6- Des friandises

7- Une bonne paire de chaussettes en laine

8- Une sélection de lettres qu'on vous aurait envoyer

9- Un pull/ sweat confort

10- Un carnet

11- Papier à lettre et stylo (écrire aux autres en mode old-fashion cela aide)

12- Une chouette couverture

13- Un peu de musique

14- Un album photo

Et voilà, après ça, dîtes-moi que vous êtes encore déprimé ! Enfin du moins, vous serez ressourcé pour affronter le monde extérieur !

Mais voici une seconde liste que je me devais de vous partager, une liste des trucs qui feront que votre maison sera plus « Hygge » !

1. Un hyggekrog (j'ai déjà expliqué ce que c'était, le Pokémon tmtc)

2. Une cheminée, un poêle ... (alors, oui, ça c'est déjà un peu compliqué à obtenir)

3. Pleins de bougie

4. Des objets en bois

5. Un peu de nature : des plantes d'intérieur donc

6. Des livres (pleins)

7. De la céramique : genre une jolie théière, des tasses, un beau vase...

8. Penser tactile, il ne faut pas que cela ait juste l'air beau, lorsque vous passer, les objets à toucher doivent être chouette (donc c'est le moment de penser, plaid, fausse fourrure)... bref, varier les textures !

9. Des machins vintage

10. Des coussins et de couvertures

Le petit avis d'Alba.

Si vous cherchez à prendre quelques bonnes résolutions, de mettre un peu d'ordre dans votre vie en choisissant une manière de vous créer votre environnement qui vous correspondent mieux, alors cette méthode pourrait sincèrement vous plaire. Sérieusement, ce rêve présente la vie de tout introverti qui se respecte.

Ah et pour répondre à la question que probablement tout le monde se pose depuis le titre : comment prononce-t-on « Hygge » ? Personne ne sait, même l'auteur l'avoue (« hoogah », « higueuh » ? ?), mais ce qui compte pour paraphraser Winnie l'ourson « ce n'est pas une chose qui s'épelle, c'est une chose qui se ressent ».