Si sufres de depresión, o alguien que amas sufre de depresión, la consejería es necesaria, incluso si un antidepresivo es prescrito por un médico. No buscar consejo para la depresión - a pesar del uso de la medicación - sólo garantiza que la depresión se repita.

Para muchos, sin embargo, el asesoramiento tradicional puede no ser una solución factible. Las personas tienen muchas razones para no buscar consejería. A menudo, piensan que cuesta demasiado. Sin embargo, on asesoramiento en línea, lo más probable es encontrar que el costo es mucho más bajo que el asesoramiento tradicional.

La gente también se preocupa por proteger su privacidad. Temen que alguien que ellos conozcan pueda verlos entrar en la oficina de un terapeuta. Con asesoramiento en línea, que no es un problema en absoluto. No tienes que salir de su casa.

¿El asesoramiento en línea para la depresión funciona? Aquellos que han participado en el asesoramiento en línea y en línea han visto que el asesoramiento en línea es tan eficaz como el asesoramiento que se realiza en persona. Muchos sienten que es aún más eficaz, porque el paciente permanece en un entorno familiar (su hogar), no están preocupados por cómo se ven, y en la mayoría de los casos no están preocupados por lo que el consejero piensa acerca de ellos. Tu identidad está bastante bien protegida. Por lo tanto, en algunos casos, el asesoramiento en línea es más eficaz que el asesoramiento tradicional simplemente porque el paciente está más relajado.

Hay muchos consejeros cualificados y con licencia que pueden tratar la depresión en un entorno en línea. La comunicación con el cliente puede hacerse con correo electrónico, mensajería instantánea, salas de chat o chat de voz. La mayoría de los consejeros en línea ofrecen una variedad de opciones de comunicación para el cliente, y la mayoría acepta seguro también.